Receitas de TCM

Saúde da tireoide: Soluções herbais para fadiga e alterações de peso

Tireoide: HT7, LU7, BL13

Distúrbios da tireoide, Fadiga, Mudanças de peso

Esta receita tem como alvo o equilíbrio da tireoide e inclui HT7, LU7 e BL13. Ajuda a regular a função da tireoide, reduzir a fadiga e apoia o gerenciamento de peso.

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BioCoherence Meditation

Enquanto você continua a relaxar neste espaço, traga sua consciência para a tireoide, uma pequena, mas poderosa glândula localizada na parte frontal do seu pescoço. Visualize-a funcionando harmonicamente, liberando o equilíbrio certo de hormônios para apoiar seus níveis de energia, metabolismo e bem-estar geral. Agora, concentre-se nos pontos de acupuntura que podem ajudar a restaurar esse equilíbrio. HT7, ou Coração 7, está localizado na dobra do pulso, do lado do dedo mindinho. Este ponto acalma o coração, apoiando o equilíbrio emocional e reduzindo a fadiga, permitindo que você acesse um senso mais profundo de vitalidade. LU7, ou Pulmão 7, é encontrado logo acima do pulso, no lado radial do antebraço, aproximadamente uma polegada acima da dobra do pulso. Este ponto fortalece os pulmões, melhora a respiração e apoia o sistema imunológico, criando espaço para nova energia e clareza. BL13, ou Bexiga 13, está localizado nas costas, cerca de duas larguras de dedo da coluna vertebral no nível da quarta vértebra torácica. Este ponto nutre os pulmões e ajuda a regular a energia geral do corpo, reforçando a resiliência e combatendo a fadiga. Juntas, essas pontos trabalham sinergicamente para harmonizar o coração, os pulmões e a tireoide, promovendo um fluxo equilibrado de energia por todo o corpo. Imagine essa energia circulando livremente, removendo quaisquer obstáculos que possam prejudicar a função da sua tireoide, reduzindo flutuações de peso e revitalizando seu espírito. Ao imaginar esses pontos, permita que seus efeitos curativos lavem sobre você, restaurando o equilíbrio e a harmonia interior. Sinta o calor e a luz irradiando de cada local, encorajando seu corpo a se alinhar com seu estado perfeito e construtivo.