وصفات الطب الصيني التقليدي

صحة الغدة الدرقية: حلول عشبية للإرهاق وتغيرات الوزن

الغدة الدرقية: HT7, LU7, BL13

اضطرابات الغدة الدرقية، التعب، تغييرات الوزن

تستهدف هذه الوصفة توازن الغدة الدرقية وتشمل HT7 و LU7 و BL13. إنها تساعد في تنظيم وظيفة الغدة الدرقية، وتقليل التعب، ودعم إدارة الوزن.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تواصل الاسترخاء في هذه المساحة، وجه وعيك إلى الغدة الدرقية، وهي غدة صغيرة ولكنها قوية تقع في مقدمة عنقك. تخيلها تعمل بتناغم، مطلقة التوازن الصحيح من الهرمونات لدعم مستويات الطاقة لديك، والتمثيل الغذائي، والرفاهية العامة. الآن، ركز على نقاط الوخز بالإبر التي يمكن أن تساعد في استعادة هذا التوازن. HT7، أو القلب 7، تقع على طيات المعصم، على جانب إصبع الخنصر. هذه النقطة تهدئ القلب، وتدعم التوازن العاطفي، وتقلل من التعب، مما يسمح لك بالوصول إلى شعور أعمق بالحيوية. LU7، أو الرئة 7، توجد مباشرة فوق المعصم، على الجانب الشعاعي من الساعد، على بعد حوالي بوصة واحدة فوق طية المعصم. هذه النقطة تقوي الرئتين، وتعزز التنفس، وتدعم الجهاز المناعي، مما يخلق مساحة لطاقة جديدة ووضوح. BL13، أو المثانة 13، تقع في الظهر، حوالي عرض إصبعين من العمود الفقري عند مستوى الفقرة الصدرية الرابعة. هذه النقطة تغذي الرئتين وتساعد في تنظيم الطاقة العامة للجسم، مما يعزز المرونة ومكافحة التعب. تعمل هذه النقاط معًا بشكل متآزر لتناغم القلب والرئتين والغدة الدرقية، مما يعزز تدفق الطاقة المتوازن في جميع أنحاء الجسم. تخيل هذه الطاقة تتدفق بحرية، مما يزيل أي عقبات قد تعيق وظيفة الغدة الدرقية لديك، ويقلل من تقلبات الوزن، وينعش روحك. بينما تتخيل هذه النقاط، دع تأثيراتها الشفائية تغسلك، وتعيد التوازن والانسجام داخلك. اشعر بالدفء والضوء الذي يشع من كل موقع، مشجعًا جسمك على التوافق مع حالته المثالية والبنائية.