BioCoherence Personal Guide Meditation
Proszę skupić swoją świadomość na punkcie znajdującym się na górnej części nogi, około trzech palców powyżej górnej części rzepki i nieco w kierunku zewnętrznej krawędzi. Punkt ten znany jest jako Żołądek 33. Proszę wyobrazić sobie delikatne, ciepłe światło emanujące z tego miejsca, promieniujące spokojem i równowagą w całym ciele.
Proszę wyobrazić sobie, jak światło to rozprzestrzenia się powoli, łagodząc wszelkie napięcia i dyskomfort w mięśniach i tkankach wokół kolana i uda. Proszę poczuć, jak to światło przemieszcza się w górę, harmonizując przepływ energii przez ciało, promując poczucie stabilności i siły.
Brzuch 33 jest znany ze swojej zdolności do łagodzenia dyskomfortu w nogach, zmniejszania stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Koncentrując się na tym punkcie, proszę wyobrazić sobie, że pomaga on zrównoważyć energie ciała, prowadząc je z powrotem do ich naturalnego, harmonijnego stanu.
Proszę pozwolić temu ciepłu rozprzestrzenić się, przynosząc głębokie poczucie relaksu i równowagi. Proszę zaufać starożytnej mądrości, która uznaje ten punkt za klucz do odblokowania fizycznej i psychicznej harmonii. Niech ten zrównoważony stan ogarnie Państwa, przywracając ciało i umysł do optymalnego, konstruktywnego stanu.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Proszę skupić swoją uwagę na punkcie znanym jako Żołądek 33 (ST33). Punkt ten znajduje się na udzie, około trzech szerokości palca powyżej górnej krawędzi rzepki, po zewnętrznej stronie nogi. Proszę wyobrazić sobie ciepłą, świecącą energię emanującą z tego obszaru. Energia ta jest potężnym zasobem, zdolnym do wysyłania witalności i równowagi do różnych części ciała, umysłu i ducha.
Proszę poczuć, jak ciepło promieniuje z ST33, rozprzestrzeniając się po nodze i całym ciele. Proszę wyobrazić sobie tę energię jako złote światło, bogate i odżywcze. To światło może podróżować do każdego obszaru, który wymaga wsparcia, przynosząc harmonię i siłę wszędzie tam, gdzie płynie.
Oddychając głęboko, proszę przyciągnąć to złote światło z ST33, pozwalając mu rosnąć w siłę z każdym wdechem. Z każdym wydechem proszę poczuć, jak się rozszerza, wypełniając całą istotę swoją uzdrawiającą obecnością. Ta energia jest nie tylko dla ciebie; jest to zasób, którym można się dzielić. Ma zdolność wysyłania energii i informacji do innych narządów, meridianów, emocji lub punktów akupunkturowych, które potrzebują pomocy.
Proszę wyobrazić sobie to złote światło, które swobodnie płynie z ST33, docierając do każdego priorytetu, który wymaga równowagi. Proszę zobaczyć, jak podróżuje przez meridiany, pielęgnując każdy organ, uspokajając każdą emocję i energetyzując określone punkty. Proszę zaufać mądrości tej energii, wiedząc, że znajdzie ona drogę tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.
Teraz proszę zatrzymać tę silną, wibrującą energię w sobie. Proszę przygotować się do skierowania tej potężnej siły na priorytety, które pojawią się w następnej kolejności w medytacji. Proszę pozwolić złotemu światłu z ST33 być źródłem niekończącego się wsparcia, gotowym do uzdrawiania, równoważenia i energetyzowania każdego aspektu Państwa istoty, który tego potrzebuje.
Proszę pozostać w tym stanie gotowości, ponieważ teraz zajmiemy się konkretnymi priorytetami, które skorzystają z tego głębokiego zasobu.