מבנים של אנרגיה ומחשבה

Yin City: נקודת דיקור לבריאות הברך והירך

עיר יין

על הירך, 3 צון מעל הגבול העליון של הפטלה, על הקו המחבר בין התוספתן העליון הקדמי לבין הגבול הלטרלי של הפטלה.

ST33, הידוע בדרך כלל בשם שוק יין, משמש להקל על כאב ונוקשות בברך ובירך, לשפר את זרימת הדם בגפיים התחתונות, ולטפל בהפרעות שונות כגון חולשה ברגליים, נמלול ולקות מוטורית.

נקודה ST33, הידועה בשם עיר היין, היא נקודת דיקור הממוקמת בצד הלטרלי של הברך, ספציפית בצומת של הירך והברך. הפונקציה העיקרית שלה היא להקל על זרימת צ'י (אנרגיה) ודם בגפיים התחתונות, במיוחד מועילה לאזורי הברך והירך. נקודה זו מתקשרת מקרוב עם מרידיאני הקיבה והטחול, ומחזקת את הפונקציות שלהם הקשורות לעיכול וספיגת מזון, אשר חיוניות לשמירה על רמות אנרגיה ורווחה כללית. בנוסף, ST33 משחקת תפקיד באיזון רגשי על ידי הקלה על תחושות של תקיעות ועידוד תחושת יציבות, חיונית לבהירות מנטלית וחוסן. הקשרים האנרגטיים של ST33 מתרחבים ליציבות פיזית ותנועה, מה שהופך אותה לחיונית לביצועים ספורטיביים ולפעילויות יומיומיות. על ידי תמיכה בקשר ההרמוני בין הגוף התחתון לאיברים המרכזיים, עיר היין תורמת משמעותית לרווחה כללית, מחזקת הן את הכוח הפיזי והן את היציבות הרגשית, ובסופו של דבר מקדמת מצב בריאותי חיוני וחזק יותר.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Personal Guide Meditation

מרכז את המודעות שלך על נקודה שנמצאת על הירך העליונה שלך, בערך רוחב של שלושה אצבעות מעל החלק העליון של הפיקת הברך, וטיפה לכיוון קצה החיצוני. נקודה זו ידועה כנקודת קיבה 33. דמיין אור רך וחמים emanating מנקודה זו, מפיץ רוגע ואיזון בכל הגוף שלך.

ויזואליזציה של אור זה מתפשט לאט, מרגיע כל מתיחות או אי נוחות בשרירים וברקמות סביב הברך והירך שלך. הרגש כיצד האור הזה נוסע כלפי מעלה, מאזן את זרימת האנרגיה בכל הגוף שלך, מקדם תחושת יציבות וחוזק.

נקודת קיבה 33 ידועה ביכולתה להקל על אי נוחות ברגליים, להפחית מתחים, ולשפר את הרווחה הכללית. כפי שאתה ממשיך למקד את תשומת הלב שלך בנקודה זו, דמיין שהיא עוזרת לאזן את האנרגיות של הגוף שלך, מנחה אותן חזרה למצב הטבעי וההרמוני שלהן.

אפשר לחום הזה להתפשט, מביא תחושת רגיעה עמוקה ואיזון. סמוך על החוכמה העתיקה שמכירה בנקודה זו כמפתח לשחרור הרמוניה פיזית ומנטלית. תן למצב המאוזן הזה לשטוף אותך, מחזיר את הגוף והמוח שלך למצבם האופטימלי והבונה.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

מקד את תשומת הלב שלך על הנקודה הידועה בשם קיבה 33 (ST33). נקודה זו ממוקמת על הירך, בערך שלושה רוחבים של אצבע מעל הקצה העליון של הפיקה, בצד החיצוני של הרגל. דמיין אנרגיה חמה וזוהרת emanating מאזור זה. אנרגיה זו היא משאב עוצמתי, המסוגל לשלוח חיוניות ואיזון לחלקים שונים בגוף, במחשבה ובנפש שלך.

חש את החום מקרין מ-ST33, מתפשט דרך הרגל שלך ואל כל גופך. דמיין אנרגיה זו כאור זהב, עשיר ומזין. אור זה יכול ל travels לכל אזור שדורש תמיכה, מביא הרמוניה ועוצמה בכל מקום שהוא זורם.

בעודך נושם עמוק, משוך את האור הזהב מ-ST33, מאפשר לו להתחזק עם כל שאיפה. עם כל נשיפה, הרגש אותו מתפשט, ממלא את כל ישותך בנוכחות המרפאת שלו. אנרגיה זו אינה רק בשבילך; זהו משאב שניתן לחלוק. יש לו את היכולת לשלוח אנרגיה ומידע לאיברים אחרים, מרידיאנים, רגשות, או נקודות דיקור שזקוקות לעזרה.

דמיין את האור הזהב הזה כזורם בחופשיות מ-ST33, מגיע לכל עדיפות שדורשת איזון. ראה אותו נוסע דרך המרידיאנים, מזין כל איבר, מרגיע כל רגש, ומטעין נקודות ספציפיות. סמוך על החוכמה של אנרגיה זו, בידיעה שהיא תמצא את דרכה למקום שבו היא נדרשת ביותר.

עכשיו, החזק את האנרגיה החזקה והחיונית הזו בתוכך. התכונן לכוון את הכוח החזק הזה לעבר העדיפויות שיבואו בהמשך במדיטציה שלך. אפשר לאור הזהב מ-ST33 להיות מקור של תמיכה אינסופית, מוכן לרפא, לאזן ולטעון כל היבט של הווייתך שמבקש זאת.

שמור על מצב מוכנות זה, כשעכשיו נמשיך לטפל בעדיפויות הספציפיות שייהנו מהמשאב העמוק הזה.