TCM Oppskrifter

Aplastisk anemi: Styrking av immunitet og energinivåer

Indre Vitalitetsflyt: Energigivende Balanseopplevelse: KI3, BL23, ST36, SP6, CV4

Indre Vitalitetsflyt: Omfavn energiboost og motstandskraft for et liv fullt av liv.

Nyre Sone Vital Flow Oppskrift - Denne guidede sanseopplevelsen fokuserer på å forbedre din indre rytme og nære din vitalitet. Den oppmuntrer til en følelse av forankring og emosjonell balanse samtidig som den inviterer til en dypere forbindelse med din indre flyt. Perfekt for de som ønsker å berike sin velvære-reise.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter å slappe av dypt, rett oppmerksomheten mot akupunkturpunktene som støtter kroppen din i å overvinne aplastisk anemi.

Fokuser først på KI3, som ligger rett over den indre ankelknoken, på innsiden av benet ditt. Dette punktet, kjent som Taixi, hjelper til med å styrke nyrene og nære benmargen. Visualiser et varmt, gyllent lys som stråler fra dette området, fyller kroppen din med livskraft og styrke.

Nå, flytt oppmerksomheten til BL23, som finnes på nedre rygg, omtrent to fingerbredder fra ryggraden på nivået av nedre rygg. Dette punktet, Shenshu, styrker nyrene, og forbedrer din totale energi. Forestill deg dette lyset som sprer seg gjennom nedre rygg, og skaper en følelse av stabilitet og støtte.

Neste, rett oppmerksomheten mot ST36, som ligger omtrent fire fingerbredder under kneskålen, på utsiden av benet ditt. Kjent for å øke Qi, energiserer dette punktet hele ditt vesen. Visualiser levende energi som strømmer fra dette punktet, revitaliserer kroppen og sinnet ditt, og gir en følelse av motstandskraft.

Flytt fokuset ditt til SP6, som ligger på det indre benet, omtrent fire fingerbredder over den indre ankelknoken. Dette punktet, Sanyinjiao, nærer blodet og balanserer energien i kroppen din. Se for deg en beroligende bølge av næring som strømmer gjennom deg, og forbedrer din livskraft og velvære. Husk å unngå dette punktet hvis du er gravid.

Til slutt, rett oppmerksomheten mot CV4, som ligger på nedre abdomen, omtrent to fingerbredder under navlen. Dette punktet, Guanyuan, er avgjørende for å tonifisere essensen og støtte generell helse. Se for deg en varm, nærende energi som stråler fra dette området, fremmer dyp helbredelse og regenerering i kroppen din.

Når du visualiserer disse punktene og deres effekter, la energien harmonisere innen deg, og skape en balanse som fremmer gjenoppretting og regenerering av benmargen din. Føl sammenhengen mellom disse punktene og hvordan de jobber sammen for å gjenopprette helsen din. Omfavn denne følelsen av revitalisering, vel vitende om at kroppen din har evnen til å helbrede og blomstre.

Pust dypt, og la denne helbredende energien strømme gjennom deg, og bringe kroppen din tilbake til sin perfekte, naturlige tilstand.