Iron Boost: En enkel guide for å bekjempe tretthet og svakhet
Jernmangelanemi: BL17, SP10, ST36, LV3, KI3
Jernmangel, Svakhet, Blekke tannkjøtt, Tretthet
Denne oppskriften bruker BL17 for å stimulere blod, SP10 (Xuehai) for å regulere blod, ST36 for å øke Qi, LV3 (Taichong) for å berolige lever og blod, og KI3 (Taixi) for å nære nyreessensen for blodproduksjon. Den tar for seg jernrelatert anemi hos dyr. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med LV3 ved leversykdommer.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Fokuser oppmerksomheten din på dyret ditt, og visualiser formen, energien og ånden. Forestill deg akupunkturpunktene som vil hjelpe med å håndtere symptomene på jernmangel: svakhet, bleke tannkjøtt og tretthet. Begynn med BL17, som ligger på ryggen, rett bak ribbeina. Dette punktet er kjent for å stimulere blodet, og hjelper med å gjenopprette vitalitet og varme. Se for deg et mildt lys som stråler fra dette området, og forbedrer dyrets livskraft. Deretter, rett oppmerksomheten mot SP10, som finnes på innsiden av bakbenet, rett over kneet. Dette punktet, kjent som Xuehai, regulerer blodet. Visualiser det som en fredelig innsjø som bringer ro og balanse til dyrets blodstrøm. Nå, fokuser på ST36, som ligger rett under kneet, på forsiden av benet. Dette punktet øker Qi, energien som opprettholder livet. Se for deg et varmt, gyllent skjær som stråler fra ST36, og fyller dyret ditt med styrke og motstandskraft. Flytt oppmerksomheten til LV3, som ligger på toppen av bakfoten, i rommet mellom den første og andre tåen. Dette punktet hjelper til med å berolige leveren og støtte blodhelsen. Visualiser en myk bris som strømmer gjennom dette området, beroligende enhver spenning og fremmende harmoni. Til slutt, koble til KI3, som ligger på baksiden av ankelen, litt over hælen. Dette punktet nærer nyre essensen, som er avgjørende for blodproduksjon. Se for deg en dyp, nærende kilde som revitaliserer dyrets kjerne og fyller det med styrke og vitalitet. Når du visualiserer disse punktene, pust dypt og forsiktig, og la energien fra hvert punkt harmonisere og flyte gjennom dyrets kropp. Se for deg fargene av livlige røde og dype grønner - mens de sirkulerer, gjenoppretter de balansen og fremmer helsen. La denne meditative energien omfavne dyret ditt, og lede det mot en tilstand av perfekt, naturlig velvære. Stole på prosessen, og la helbredelsen utfolde seg.
