중국 전통 의학 레시피

Iron Boost: 피로와 약점을 극복하기 위한 간단한 가이드

철 결핍성 빈혈: BL17, SP10, ST36, LV3, KI3

철 결핍, 약점, 창백한 잇몸, 피로

이 레시피는 BL17을 사용하여 혈액을 활성화하고, SP10(Xuehai)을 사용하여 혈액을 조절하며, ST36을 사용하여 Qi를 강화하고, LV3(Taichong)을 사용하여 간과 혈액을 진정시키고, KI3(Taixi)를 사용하여 혈액 생산을 위해 신장 정수를 영양합니다. 이는 동물의 철분 관련 빈혈을 다룹니다. 금기 사항: 간 질환에서 LV3를 사용할 때 주의하십시오.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

당신의 동물에 주목하고 그 형태, 에너지 및 정신을 시각화하세요. 철분 결핍의 증상인 약점, 창백한 잇몸 및 피로를 해결하는 데 도움이 되는 침술 포인트를 생각해 보세요. 먼저, BL17로 시작하세요. 이는 등에서 갈비뼈 바로 뒤에 위치합니다. 이 점은 혈액을 활성화하고 활력과 따뜻함을 회복하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이 영역에서 방출되는 부드러운 빛을 상상하여 당신의 동물의 생명력을 향상시키세요. 다음으로, SP10에 주의를 기울이세요. 이는 뒷다리 안쪽, 무릎 바로 위에 있습니다. 이 점은 Xuehai로 알려져 있으며, 혈액을 조절합니다. 그것을 고요한 호수처럼 시각화하여 당신의 동물의 혈액 흐름에 평온과 균형을 가져다 줍니다. 이제 ST36에 집중하세요. 이는 무릎 바로 아래, 다리 앞쪽에 위치합니다. 이 점은 생명을 유지하는 에너지인 Qi를 증가시킵니다. ST36에서 나오는 따뜻하고 황금빛 광채를 상상하여 당신의 동물에게 힘과 회복력을 부여하세요. LV3로 주의를 전환하세요. 이는 뒷발의 위쪽, 첫 번째와 두 번째 발가락 사이에 위치합니다. 이 점은 간을 진정시키고 혈액 건강을 지원합니다. 이 지역을 흐르는 부드러운 바람을 상상하여 긴장을 완화하고 조화를 증진하세요. 마지막으로, KI3에 연결하세요. 이는 발목 뒤쪽, 발꿈치 바로 위에 위치합니다. 이 점은 혈액 생성에 필수적인 신장 본질을 영양합니다. 당신의 동물의 핵심을 재활성화하고 힘과 활력을 주는 깊고 영양이 풍부한 샘을 상상하세요. 이러한 점들을 시각화하면서 깊고 부드럽게 숨을 쉬고, 각 점의 에너지가 조화를 이루어 당신의 동물의 몸 전체에 흐르도록 하세요. 활력이 넘치는 빨간색과 깊은 초록색을 상상하세요. 그것들이 순환하면서 균형을 회복하고 건강을 증진합니다. 이 명상 에너지가 당신의 동물을 감싸고 완벽하고 자연스러운 웰빙 상태로 인도하도록 하세요. 과정에 믿음을 가지고 치유가 펼쳐지도록 하세요.