TCM Oppskrifter

Huddlindring: Midler mot utslett og kløende flekker

Hudtilstander 2: GB39, KI3, La15, GV24, TV5

Hudutslett, Kløe, Tørre flekker, Betennelse

Denne oppskriften bruker GB39 (Xuanzhong) for ben og hud, KI3 (Taixi) for å nære Yin, La15 (Riyue) for hode og hud, GV24 (Shenting) for å roe sinnet, og TV5 (Qixue) for nedre mage. Den reduserer hudbetennelse. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med GV24 ved hodebunnstilstander.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunktene som er relevante for hudtilstander.

GB39, som ligger på utsiden av underbenet, rett over ankelen, nærer huden og støtter benhelsen. Den hjelper med å lindre hudutslett og betennelse.

KI3, som finnes nær den indre ankelen, styrker kroppens Yin-energi, og fremmer hydrering og næring til huden fra innsiden.

La15, som ligger på skulderen, hjelper med å revitalisere hodet og huden, forbedrer sirkulasjonen og lindrer spenninger.

GV24, plassert på pannen, beroliger sinnet og lindrer stress, som ofte kan forverre hudproblemer.

TV5, som ligger på nedre del av magen, støtter kroppens generelle balanse og fremmer energiflyten, noe som reduserer tørrhet og irritasjon.

Når du fokuserer på disse punktene, la energien flyte gjennom deg, og skape harmoni i kroppen din. Visualiser varme og helbredelse som stråler fra GB39, KI3, La15, GV24, og TV5, lindrende huden din, beroligende sinnet, og nærende hele ditt vesen.

Med hvert dyp pust, forestill deg at betennelsen avtar, tørrheten reduseres, og utslettene leges. Se for deg at huden din vender tilbake til sin naturlige, sunne tilstand. Omfavn denne balansen og la den permeere hver del av ditt fysiske og emosjonelle velvære.