Fertilitet Økning: Støtte til Kvinner med Uregelmessige Sykler
Indre Harmoni Flyt: Omfavn Rytmisk Balanse: CV4, SP6, KI13, BL32
Emosjonell Forankring Flow: Nærer balanse og harmoni for bevisst tilknytning.
Lower Jiao Balance Oppskrift - Denne guidede sanseopplevelsen fokuserer på å nære indre energistrøm og fremme følelsesmessig harmoni. Den dyrker en følelse av forankring og tilknytning, og fremmer generell balanse i kroppserfaringen. Ideell for å forbedre personlig velvære under meditasjon. Vennligst nyt bevisst.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Mens du fortsetter å slappe av, bring oppmerksomheten din til akupunkturpunktene som støtter fruktbarhet og hormonbalanse. Begynn med CV4, også kjent som Guanyuan, som ligger omtrent to fingerbredder under navlen din. Visualiser en varm, nærende energi som stråler fra dette punktet, tonifiserer Qi-en din og nærer det nedre jiao, området knyttet til reproduktiv helse. Neste, fokuser på SP6, eller Sanyinjiao, som ligger fire fingerbredder over den indre ankelbeinet, rett bak skinnebenet. Forestill deg at dette punktet forbedrer din Yin-energi og regulerer menstruasjonssyklusen din, og skaper harmoni i kroppen din. Nå, rett oppmerksomheten mot KI13, kjent som Qixue, som ligger omtrent en fingerbredde under navlen og to fingerbredder lateralt fra midtlinjen. Se for deg at dette punktet styrker nyre-Qi, støtter reproduksjonsorganene dine, og fremmer en følelse av vitalitet og balanse. Til slutt, vurder BL32, eller Ciliao, som ligger i nedre rygg, rett over korsryggen. Forestill deg at dette punktet bidrar til å regulere det nedre jiao og fremmer bekkenhelse, slik at energien kan flyte fritt gjennom kroppen din. Med hvert åndedrag, visualiser disse punktene som jobber sammen, harmoniserer reproduksjonssystemet ditt og gjenoppretter balansen i menstruasjonssyklusen din. Føl energien fra disse punktene sirkulere, og omfavne kroppen din med varme og støtte. Når du dykker inn i denne meditasjonen, tillat deg selv å frigjøre all spenning eller angst knyttet til unnfangelse. Se for deg at kroppen din vender tilbake til sin naturlige, konstruktive tilstand, fylt med liv og potensial. Omfavn følelsene og energien som strømmer gjennom deg, og vit at du nærer kroppen din og støtter reisen din mot fruktbarhet. Fortsett å puste dypt, og la denne helbredende energien sette seg i deg, og bringe komfort og balanse til hele ditt vesen.
