TCM Recepten

Huidverlichting: Natuurlijke remedies voor jeukende uitslag

Huid aandoeningen 5: GB42, KI6, Hy2, CV4, TV8

Huiduitslag, Jeuk, Droge vlekken, Ontsteking

Dit recept richt zich op huidaandoeningen met GB42 (Diqiwu) voor voeten en huid, KI6 (Zhaohai) om Yin te voeden, Hy2 (Sibai) voor de gezichtshuid, CV4 (Guanyuan) om Qi te tonifiëren, en TV8 (Daju) voor de onderbuik. Het vermindert ontsteking. Contra-indicaties: Vermijd Hy2 in de buurt van de ogen.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Focus op de volgende acupuncturepunten, die elk een unieke rol spelen in het verlichten van huidaandoeningen zoals uitslag, jeuk en ontsteking.

Visualiseer eerst GB42, gelegen op de voet, tussen de vierde en vijfde teen. Dit punt, bekend als Diqiwu, ondersteunt de huid en helpt ontsteking te verminderen.

Breng vervolgens je bewustzijn naar KI6, net onder het binnenste enkelbeen. Dit punt, dat Zhaohai wordt genoemd, voedt Yin, wat essentieel is voor het behoud van de huidgezondheid en hydratatie.

Verleg nu je aandacht naar Hy2, gelegen op het gezicht, net onder de ogen. Dit punt, bekend als Sibai, wordt specifiek gebruikt om de vitaliteit van de huid op het gezicht te verbeteren. Wees echter voorzichtig om directe stimulatie nabij de ogen te vermijden.

Ga verder naar CV4, gelegen op de onderbuik, ongeveer twee vingerbreedtes onder de navel. Dit punt, Guanyuan, tonifieert Qi en versterkt de algehele energie van het lichaam, ter ondersteuning van de huidgezondheid van binnenuit.

Visualiseer ten slotte TV8, dat ook op de onderbuik ligt, specifiek in de middenlijn van het lichaam. Bekend als Daju, helpt dit punt bij het balanceren van de lagere energiecentra.

Terwijl je verbinding maakt met deze punten, stel je een warme, genezende lichtstraal voor die door je lichaam verspreidt, ontsteking verlicht en balans herstelt. Laat dit licht de aangetaste gebieden omhullen, ongemak oplossen en een gezonde huid bevorderen.

Adem diep in en cultiveer een gevoel van harmonie, terwijl je de energie van deze punten in jou harmoniseert. Omarm dit natuurlijke genezingsproces en verwelkom de herstelling van je huid naar zijn perfecte, gebalanceerde staat.