TCM Recepti

Olakšanje kože: Prirodni lijekovi za svrbežne osipe

Stanja kože 5: GB42, KI6, Hy2, CV4, TV8

Osip, Svrbež, Suhe mrlje, Upala

Ovaj recept cilja na kožne probleme s GB42 (Diqiwu) za stopala i kožu, KI6 (Zhaohai) za hranjenje Yina, Hy2 (Sibai) za kožu lica, CV4 (Guanyuan) za toniziranje Qija i TV8 (Daju) za donji abdomen. Smanjuje upalu. Kontraindikacije: Izbjegavajte Hy2 u blizini očiju.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usredotočite se na sljedeće akupunkturne točke, svaka od njih ima jedinstvenu svrhu u ublažavanju kožnih stanja kao što su osipi, svrbež i upala.

Prvo, vizualizirajte GB42, smještenu na stopalu, između četvrtog i petog prsta. Ova točka, poznata kao Diqiwu, podržava kožu i pomaže u smanjenju upale.

Zatim, usmjerite svoju pažnju na KI6, koja se nalazi odmah ispod unutarnje kosti gležnja. Ova točka, nazvana Zhaohai, njeguje Yin, što je bitno za održavanje zdravlja i vlažnosti kože.

Sada prebacite svoju pažnju na Hy2, koja se nalazi na području lica, odmah ispod očiju. Ova točka, poznata kao Sibai, koristi se posebno za poboljšanje vitalnosti kože lica. Međutim, budite oprezni da izbjegnete izravnu stimulaciju u blizini očiju.

Pređite na CV4, smještenu na donjem abdomenu, otprilike dva prsta ispod pupka. Ova točka, Guanyuan, tonificira Qi i jača ukupnu energiju tijela, podržavajući zdravlje kože iznutra.

Na kraju, vizualizirajte TV8, koja se također nalazi na donjem abdomenu, posebno u sredini tijela. Poznata kao Daju, ova točka pomaže u ravnoteži donjih energetskih centara.

Dok se povezujete s ovim točkama, zamislite topli, ljekoviti svjetlost koja se širi kroz vaše tijelo, umirujući upalu i obnavljajući ravnotežu. Dopustite da vas ova svjetlost obavije, rastvarajući nelagodu i potičući zdravu kožu.

Duboko dišite i njegujte osjećaj harmonije, osjećajući energiju ovih točaka kako se usklađuje unutar vas. Prihvatite ovaj prirodni proces ozdravljenja, dočekujući obnovu vaše kože u njezino savršeno, uravnoteženo stanje.