TCM Recepten

Milzgezondheid: Een eenvoudig recept voor spijsverteringskracht

Milz: SP6, SP9, ST36

Spijsverteringsstoornissen, Vermoeidheid, Zwakte

Dit recept richt zich op de harmonisatie van de milt en bevat SP6, SP9, en ST36. Het helpt de spijsvertering te verbeteren, moeheid aan te pakken, en de functie van de milt te versterken.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Berichten van onze gemeenschap

BioCoherence Meditation

In dit moment van kalme reflectie, richt je aandacht naar binnen, naar het centrum van de energie van je lichaam, waar de milt stilletjes werkt om je vitaliteit te harmoniseren en te ondersteunen. Stel je de zachte stroom van energie voor door de acupunctuurpunten die helpen bij deze balans.

Visualiseer SP6, gelegen aan de binnenkant van je onderbeen, een handbreedte boven het enkelbeen. Dit punt dient als een brug om de energie van de milt te versterken, wat een gevoel van voeding en kalmte bevordert.

Verschuif je aandacht naar SP9, gepositioneerd aan de binnenkant van je onderbeen, net onder de knie. Beeld je een zachte opening in, zoals een rivier die een pad vrijmaakt, spanning verlichtend en de soepele stroom van energie bevorderend, wat de spijsvertering helpt en vermoeidheid vrijgeeft.

Focus ten slotte op ST36, een krachtig punt aan de voorkant van het been, een handbreedte onder de knieschijf. Voel zijn kracht, als een ondersteunende pilaar, die het lichaam aardt en energie geeft, de functie van de milt versterkt en je spijsverteringskracht verbetert.

Samen creëren deze punten een synergie, die balans en revitalisatie binnen je systeem bevordert. Laat hun invloed je lichaam begeleiden naar een staat van perfecte evenwicht, waar de spijsvertering soepel is, energie overvloedig is, en de functie van de milt geharmoniseerd is. Omarm deze visualisatie terwijl je je reis voortzet door deze meditatie, en verwelkom de natuurlijke, constructieve staat van welzijn.