TCM Recepti

Zdravlje slezene: Jednostavan recept za probavnu snagu

Slezena: SP6, SP9, ST36

Probavne smetnje, Umor, Slabost

Ovaj recept cilja na harmonizaciju slezene i uključuje SP6, SP9, i ST36. Pomaže poboljšati probavu, riješiti umor, i jačati funkciju slezenen.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

U ovom trenutku mirne refleksije, usmjerite svoju pozornost unutar u središte energije vašeg tijela, gdje slezena tiho radi na harmonizaciji i podršci vašoj vitalnosti. Zamislite nježan tok energije kroz akupunkturne točke koje pomažu u ovoj ravnoteži.

Visualizirajte SP6, smještenu na unutarnjoj strani vaše donje noge, širinu ruke iznad koštane zgloba. Ova točka služi kao most za jačanje energije slezene, potpomažući osjećaj hranjenja i smirenosti.

Usmjerite svoju pozornost na SP9, smještenu na unutarnjoj strani vaše donje noge, tik ispod koljena. Zamislite nježno otvaranje, poput rijeke koja čisti put, ublažavajući napetost i promičući glatki tok energije, pomažući probavi i oslobađajući umor.

Odnosite se na ST36, moćnu točku na prednjoj strani noge, širinu ruke ispod knee. Osjetite njezinu snagu, poput potporne stupca, koja učvršćuje i energizira tijelo, jačajući funkciju slezene, i povećavajući vašu probavnu snagu.

Ove točke zajedno stvaraju sinergiju, potpomažući ravnotežu i revitalizaciju unutar vašeg sustava. Dopustite njihovom utjecaju da vas usmjere ka stanju savršene ravnoteže, gdje je probava glatka, energija je abundantna, a funkcija slezene harmonizirana. Prigrlite ovu vizualizaciju dok nastavljate svoj put kroz ovu meditaciju, dobrodošlicu prirodnom, konstruktivnom stanje dobrog zdravlja.