중국 전통 의학 레시피

다혈증: 두꺼운 혈액과 두통을 위한 치료법

다혈증: SP10, BL17, LV3, LI11, HT7

두꺼운 혈액, 높은 적혈구 수, 두통

이 레시피는 SP10을 사용하여 혈액을 활성화하고, BL17을 사용하여 혈액을 조절하며, LV3을 사용하여 간을 진정시키고, LI11을 사용하여 열을 제거하고, HT7을 사용하여 심장 혈액을 진정시킵니다. 이는 다혈증의 균형을 맞춥니다. 금기 사항: 열 상태에서 LI11 사용 시 주의하십시오.

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BioCoherence Meditation

계속해서 이완하면서, 몸의 상태를 균형 있게 유지하는 데 도움이 되는 침술 포인트에 대한 인식을 가져오세요.

SP10을 시각화하세요. 이 포인트는 허벅지 안쪽에 위치하며, 무릎 위 약 두 개의 손가락 너비만큼 위쪽에 있습니다. 이 포인트는 혈액을 활기차게 하고 혈액 순환과 활력을 촉진합니다. 이 지역에서 따뜻하고 진정되는 빛이 방사되어 에너지가 몸 전체에서 원활하게 흐르도록 하는 모습을 상상해 보세요.

다음으로, BL17에 집중하세요. 이 포인트는 어깨뼈 아래쪽, 등 쪽에 위치합니다. 이 포인트는 혈액을 조절하여 자유롭고 고르게 흐르도록 합니다. 이 지역이 조화로운 리듬으로 부드럽게 맥박을 뛰는 모습을 상상하며, 혈액의 질을 균형 있게 유지하도록 돕습니다.

이제 LV3에 주의를 기울이세요. 이 포인트는 발의 상단, 엄지발가락과 그 다음 발가락 사이의 살 부분에 위치합니다. 이 포인트는 간을 진정시키고 긴장이나 스트레스를 해소합니다. 발에서 몸 위로 퍼지는 차분하고 평화로운 에너지를 시각화하며, 평온함을 증진합니다.

LI11로 시선을 옮기세요. 이 포인트는 팔꿈치의 바깥쪽 끝에 위치합니다. 이 포인트는 몸의 열을 없애는 데 도움을 줍니다. 이 지역을 통해 흐르는 시원한 바람을 상상하며, 과도한 열이나 불편함을 씻어내는 모습을 그려보세요. 그러나 열 상태에 주의하여, 이 시원한 에너지가 압도하지 않도록 균형을 맞추세요.

마지막으로, HT7에 대한 인식을 가져오세요. 이 포인트는 손목의 안쪽, 손바닥의 기저 부분 근처에 위치합니다. 이 포인트는 마음을 진정시키고 감정 상태를 nourishes 합니다. 부드럽고 온화한 빛이 당신의 심장을 감싸고, 평화와 안정으로 가득 차는 모습을 시각화하세요.

이 포인트들을 인식하면서 깊게 호흡하고, 에너지가 이들 사이에서 원활하게 흐르는 모습을 시각화하세요. 각 포인트는 조화롭게 상호 작용하여 명료함, 평온함 및 치유를 촉진하는 균형 잡힌 시스템을 만듭니다. 몸과 이 포인트들 간의 연결을 느끼며, 에너지가 몸의 자연적인 균형을 보살피고 회복하도록 하세요.

계속해서 호흡하세요. 각 흡입이 활력을 끌어들이고, 각 호흡이 긴장을 풀도록 하세요. 몸이 건강과 조화의 상태로 돌아가는 자연스러운 과정을 신뢰하세요. 이 느낌을 받아들이며 이완의 깊은 상태로 빠져들며, 몸이 완벽한 상태를 이루도록 지원하고 있다는 것을 아세요.