중국 전통 의학 레시피

BioCoherence Meditation

당신이 이 평온한 상태로 깊이 들어갈수록, 아동 알레르기(습진, 음식 민감성, 콧물 등)에 대처하는 데 있어 신체의 자연적인 균형을 지원하는 특정 침술 포인트에 주목하세요. 먼저 손목 바로 위의 내측 팔뚝에 위치한 LU7부터 시작합니다. 이 포인트는 Lieque로 알려져 있으며, 비강을 열고 호흡 불편을 완화하는 데 도움을 줍니다. 부드러운 호흡의 흐름을 시각화하여 혼잡함을 제거하세요. 다음으로, 팔꿈치 주름 아래 약 두 손가락 너비에 있는 외측 팔뚝의 LI10에 집중하세요. 이 점은 Shousanli로 알려져 있으며 면역 지원을 강화합니다. 이 점에서 방출되는 따뜻한 빛을 상상하며 신체의 방어력을 강화합니다. 이제 무릎 위 내측에 약 두 손가락 너비로 위치한 SP10으로 주의를 돌립니다. Xuehai로 알려진 이 점은 혈액을 활성화합니다. 혈액이 자유롭게 순환하고 신체에 영양을 공급하고 전반적인 웰빙을 촉진하는 모습을 그려보세요. ST40으로 초점을 이동하세요. 이 점은 무릎과 발목 사이의 중간에 위치하며 약간 외측에 있습니다. 이 점은 Fenglong으로 알려져 있으며 점액과 습기를 제거합니다. 모든 정체가 녹아내리고 명료함과 편안함이 남는 모습을 상상하세요. 마지막으로 BL13에 주목하세요. 이 점은 척추에서 약 1.5인치 떨어진 곳, 제3 흉추의 높이에 위치합니다. 이 점은 Feishu로 알려져 있으며 폐를 강화합니다. 이 영역을 둘러싸고 있는 빛나는 에너지를 상상하여 폐 기능을 강화하고 활력을 높입니다. 각 포인트를 시각화하면서 그들의 에너지가 당신 안에서 조화를 이루도록 하여 균형 잡힌 건강 상태를 만들어보세요. 이 포인트들이 서로 연결되어 증상을 완화하고 신체의 자연적인 회복력을 지원하기 위해 함께 작용하고 있음을 느껴보세요. 이 평화로운 공간에서 치유의 자연스러운 과정을 받아들이세요. 몸이 균형을 회복할 수 있는 능력을 믿고 긴장이나 불편함을 놓아주고 편안함과 안락함이 당신을 흐르도록 초대하세요. 깊게 숨을 쉬고 이 치유 에너지가 당신 존재의 모든 부분에 스며들도록 하여 양육하고 재충전하십시오.