에너지 및 마음 구조

쿤룬: 통증 완화를 위한 주요 침술 포인트

쿤룬

외측 연골 끝과 아킬레스건 사이의 함몰 부위입니다.

BL60 또는 쿤룬은 일반적으로 두통, 목 뻣뻣함, 허리 통증 치료에 사용됩니다. 또한 진통을 촉진하고 난산을 완화하는 효과도 있는 것으로 알려져 있습니다.

BL60, 즉 쿤룬은 방광 경락에 위치한 중요한 침술 지점으로, 주로 통증 완화, 생명력 및 에너지 흐름과 관련이 있습니다. 이 지점은 신체가 스트레스와 긴장을 관리하는 능력을 향상시키는 데 중요한 역할을 하여 신체적 및 정서적 건강에 기여합니다. 기 (에너지)와 혈액의 원활한 순환을 촉진함으로써 쿤룬은 체액 균형과 해독을 유지하는 데 필수적인 장기인 신장과 방광의 기능을 지원합니다. 방광 경락을 따라 다른 지점과의 상호작용은 허리 통증과 두통을 완화할 수 있으며, 이는 전신적인 연결성을 강조합니다. 정서적으로, BL60은 회복력과 적응력과 관련이 있으며, 정서적 장애를 해소하고 권한 부여의 감각을 조성하는 데 도움을 줍니다. 이 지점을 정기적으로 자극하면 전반적인 웰빙, 생명력 및 에너지 균형이 향상될 수 있어, 신체 건강과 정서적 안정성을 개선하고자 하는 사람들에게 유용한 실천이 됩니다. BL60을 전체적인 웰빙 루틴에 통합함으로써 개인은 에너지가 증가하고, 회복력이 향상되며, 신체와 마음의 조화가 깊어지는 경험을 할 수 있습니다.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

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발목 뒤쪽, 바깥쪽 발목 뼈와 아킬레스건 사이의 빈 공간에 위치한 60번 혈자리에 집중하세요. 이 혈자리는 몸과 마음에 광범위하고 강력한 영향을 미치기 때문에 흔히 '아스피린 혈자리'라고도 불립니다. 그 빈 공간에 작고 빛나는 빛이 비치는 것처럼 이 혈자리에 부드러운 온기가 느껴지는 것을 상상해 보세요.

블래더 60은 통증을 완화하고 정신을 안정시키며 이완을 촉진하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이 온기가 퍼져나가 몸의 긴장이나 불편함을 풀어준다고 상상해 보세요. 스트레스를 완화하고 에너지 흐름을 조화롭게 하는 진정 연고라고 생각해보세요.

이 혈자리가 몸의 내부 에너지의 균형을 맞추고 평형 상태를 만드는 통로라고 상상해 보세요. 이곳에 집중하면서 몸 전체에 퍼지는 안정감과 평안함, 평화를 느껴보세요. 이 균형이 신체적, 정신적 상태를 조율하여 완벽하고 정상적이며 건설적인 자아로 안내하도록 하세요.

내면의 완전한 조화를 느낄 때까지 따뜻함과 균형을 느끼며 이 시각화에 머물러 보세요.

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블래더 60 또는 BL60으로 알려진 혈자리에 주의를 집중하세요. 이 혈자리는 발목 바깥쪽, 바깥쪽 발목 뼈 끝과 아킬레스건 사이의 움푹 들어간 곳에 있습니다.

이 부위에 부드럽게 주의를 집중하세요. BL60에서 따뜻한 황금빛이 빛나기 시작하는 것을 상상해 보세요. 이 빛은 강력한 에너지와 균형의 원천으로, 우리 존재의 다양한 측면을 돕고 조화를 이룰 준비가 되어 있습니다.

숨을 쉴 때마다 이 황금빛이 더욱 강해지고 활기를 띠는 모습을 상상해 보세요. 그 따뜻함과 힘이 온몸에 스며드는 것을 느껴보세요. 이 빛은 장기, 경락, 감정 또는 균형이 필요한 특정 혈자리 등 내 몸의 다른 부위를 지원하는 데 필요한 지혜와 에너지를 전달합니다.

숨을 들이마시면서 이 황금빛 에너지를 더 많이 끌어들여 BL60에서 더 강해지고 강화되는 것을 상상해 보세요. 숨을 내쉴 때마다 이 에너지가 몸 구석구석, 모든 세포, 모든 경락에 도달하여 몸 전체로 퍼져나가는 것을 느껴보세요.

이 에너지는 단순한 빛이 아니라 깊고 직관적인 정보의 원천입니다. 에너지가 가장 필요한 곳을 알고 있습니다. 이 에너지의 안내를 믿고 이 명상에서 이어질 우선순위에 따라 자연스럽게 흘러가도록 내버려두세요.

BL60에서 이 강하고 빛나는 에너지를 느끼고 힘과 균형의 저수지가 되도록 하세요. 준비가 되면 이 강력한 자원이 명상의 다음 우선순위를 지원하고 영양을 공급해 준다는 사실을 알고 이 에너지를 명상의 다음 우선순위로 향하게 하세요. BL60과의 연결을 유지하면서 심호흡을 계속하고 황금빛 빛이 필요한 곳으로 자연스럽게 흐르도록 합니다.