中医学レシピ

Iron Boost: 疲労と虚弱を克服するためのシンプルなガイド

生命エネルギーの流れ：再生のためのガイド: BL17, SP10, ST36, LV3, KI3

栄養のあるエネルギーフロー：活力を抱きしめ、内なる強さを高め、気分を高揚させましょう。

インナーバイタリティフローレシピ - このガイド付きの感覚体験は、あなたの内なる活力を活性化し、エネルギーフローを高め、旅の中での落ち着きとバランス感を促進することを目的としています。感情的なグラウンディングを育むために、集中した感覚エリアに関与し、調和の取れた内なるリズムをサポートしてください。体験を心を込めて楽しんでください。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

あなたの動物に注意を集中させ、その形、エネルギー、精神を視覚化してください。鉄分不足の症状である弱さ、蒼白な歯茎、疲労に対処するための鍼灸ポイントを描いてください。まず、BL17から始めましょう。これは背中、肋骨のすぐ後ろに位置します。このポイントは血液を活性化させ、活力と温かさを取り戻すことで知られています。この領域から放射する穏やかな光を想像し、あなたの動物の生命力を高めてください。次に、注意をSP10に向けましょう。これは後ろ脚の内側、膝のすぐ上にあります。このポイントは、血液を調整するXuehaiとして知られています。静かな湖のように視覚化し、動物の血流に落ち着きとバランスをもたらします。次に、ST36に焦点を当てます。これは膝のすぐ下、脚の前部に位置します。このポイントは、生命を支えるエネルギーであるQiを高めます。ST36から放射する温かい金色の輝きを想像し、動物に力と回復力を与えます。次に、LV3に注意を移します。これは後ろ足の上部、1番目と2番目の指の間に位置します。このポイントは肝臓を落ち着け、血液の健康をサポートします。このエリアを流れる穏やかな風を視覚化し、緊張を和らげて調和を促進してください。最後に、KI3に接続します。これは足首の後ろ、かかとの少し上に位置します。このポイントは、血液生成に不可欠な腎エッセンスを養います。動物のコアを活性化し、力と活力を与える深く栄養のある泉を想像してください。これらのポイントを視覚化しながら、深く穏やかに呼吸し、各ポイントからのエネルギーが調和し、動物の体全体に流れるようにします。活力に満ちた赤と深い緑の色を想像してください。それらが循環することで、バランスを回復し、健康を促進します。この瞑想エネルギーが動物を包み込み、完璧で自然な幸福の状態に導くことを許してください。プロセスを信じ、癒しが展開するのを許可してください。