TCM Receptek

Allergia Enyhítése: Szorongás és Bőrirritáció Enyhítése

Allergy Comfort Flow: Nyugodt bőr és elme: TH11, ST26, Ha1, GV18, TV5

Nyugtató Elme Tapasztalat

Allergia Nyugtató és Érzelmi Egyensúly Recept - Ez a tapasztalat irányított érzékszervi területekre összpontosít, hogy megnyugtató utazást hozzon létre az érzelmi egyensúly és az emésztés könnyedsége érdekében. Merülj el egy nyugodt áramlásban, amely elősegíti a tisztánlátást és a nyugalmat, fokozva általános jóléted érzését. Élvezd a tudatos menekülést a nyugalomba.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is ellazulsz, összpontosíts a tested olyan területeire, ahol feszültség lehet. Fedezzük fel azokat az akupunktúrás pontokat, amelyek segíthetnek az allergiás szorongás és a hozzá kapcsolódó tünetek enyhítésében.

A TH11, amely a karod hátulján található, a könyök feletti mélyedésben, segít szabályozni a Qi áramlását. Képzelj el egy gyengéd energia hullámot, amely áthalad ezen a ponton, harmonizálva érzelmi állapotodat és enyhítve a szorongásodat.

Ezután gondolj az ST26-ra, amely a bal oldalon, a bordák alatt található, és amely a emésztéshez és az érzelmi egyensúlyhoz kapcsolódik. Képzelj el egy lágy fényt, amely megvilágítja ezt a területet, megnyugtatva a gyomrodat és enyhítve a bármilyen érzelmi zűrzavart.

Helyezd a figyelmedet a Ha1-re, amely a szem belső sarkában helyezkedik el, és a arcbőrtünetekkel foglalkozik. Képzelj el egy meleg, gyógyító energiát, amely körülveszi ezt a pontot, enyhítve a viszketést vagy kényelmetlenséget.

Most lépj a GV18-ra, amely a fej tetején, a korona felett található. Ez a pont tisztítja az elmét és fokozza a világosságot. Képzelj el egy frissítő szellőt, amely átjárja az elmédet, eloszlatva a ködöt és világosságot hozva.

Végül, összpontosíts a TV5-re, amely az alsó hasban található. Ez a pont támogatja az alsó testedet, és segít megalapozni az érzelmeidet. Képzelj el egy tápláló meleget, amely ebből a területből árad, stabilitást és kényelmet biztosítva.

Ahogy ezeket a pontokat és azok hatásait elképzeled a testedre, engedd meg magadnak, hogy mélyen lélegezz. Minden belégzéssel hívd be a nyugalmat és az egyensúlyt; minden kilégzéssel engedd el a feszültséget vagy kényelmetlenséget. Bízz a tested természetes áramlásában, engedd, hogy visszatérjen tökéletes harmóniájának állapotába. Öleld át ezt a pillanatot, miközben belső békét és jólétet ápolsz.