TCM Receptek

Allergia Enyhítése: Szorongás és Bőrirritáció Enyhítése

Allergia Szorongás 19: TH11, ST26, Ha1, GV18, TV5

(Szorongás, Orrdugulás, Viszkető bőr, Nyugtalanság)

Ez a recept az allergiás szorongásra összpontosít a TH11 (Qinglengyuan) segítségével a Qi szabályozására, az ST26 (Wailing) a emésztésre és érzelmekre, a Ha1 (Chengqi) az arcbeli tünetekre, a GV18 (Qiangjian) a fej megtisztítására, és a TV5 (Qixue) az alsó hasra. Támogatja az érzelmi egyensúlyt. Ellenjavallatok: Kerülje a Ha1 használatát a szemek közelében; használjon óvatosságot a GV18 esetében a fejbőr állapotokban.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is ellazulsz, összpontosíts a tested olyan területeire, ahol feszültség lehet. Fedezzük fel azokat az akupunktúrás pontokat, amelyek segíthetnek az allergiás szorongás és a hozzá kapcsolódó tünetek enyhítésében.

A TH11, amely a karod hátulján található, a könyök feletti mélyedésben, segít szabályozni a Qi áramlását. Képzelj el egy gyengéd energia hullámot, amely áthalad ezen a ponton, harmonizálva érzelmi állapotodat és enyhítve a szorongásodat.

Ezután gondolj az ST26-ra, amely a bal oldalon, a bordák alatt található, és amely a emésztéshez és az érzelmi egyensúlyhoz kapcsolódik. Képzelj el egy lágy fényt, amely megvilágítja ezt a területet, megnyugtatva a gyomrodat és enyhítve a bármilyen érzelmi zűrzavart.

Helyezd a figyelmedet a Ha1-re, amely a szem belső sarkában helyezkedik el, és a arcbőrtünetekkel foglalkozik. Képzelj el egy meleg, gyógyító energiát, amely körülveszi ezt a pontot, enyhítve a viszketést vagy kényelmetlenséget.

Most lépj a GV18-ra, amely a fej tetején, a korona felett található. Ez a pont tisztítja az elmét és fokozza a világosságot. Képzelj el egy frissítő szellőt, amely átjárja az elmédet, eloszlatva a ködöt és világosságot hozva.

Végül, összpontosíts a TV5-re, amely az alsó hasban található. Ez a pont támogatja az alsó testedet, és segít megalapozni az érzelmeidet. Képzelj el egy tápláló meleget, amely ebből a területből árad, stabilitást és kényelmet biztosítva.

Ahogy ezeket a pontokat és azok hatásait elképzeled a testedre, engedd meg magadnak, hogy mélyen lélegezz. Minden belégzéssel hívd be a nyugalmat és az egyensúlyt; minden kilégzéssel engedd el a feszültséget vagy kényelmetlenséget. Bízz a tested természetes áramlásában, engedd, hogy visszatérjen tökéletes harmóniájának állapotába. Öleld át ezt a pillanatot, miközben belső békét és jólétet ápolsz.