TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Önfigyelmét azon pontokra összpontosítsa, amelyek az egyensúlyhoz és az allergiák enyhítéséhez vezetnek. Az HT4, Lingdao néven ismert pont, a csuklón található, közvetlenül a hajlítás fölött. Megnyugtatja a szívet és enyhíti az érzelmeket, segítve a feszültség felszabadítását, ami súlyosbíthatja az allergiás reakciókat. Képzelje el, hogy ebből a pontból lágy melegség árad, békét hívva az érzelmi tájba. Az ST1, vagy Chengqi, közvetlenül a szem alatt, a pupillával egy vonalban található. Ez a pont a arcbőr allergiáját kezeli, és tisztaságot hív magához. Képzelje el, hogy egy nyugtató fény öleli körül ezt a területet, megnyugtatva minden irritációt, és lehetővé téve az arc vonásainak ellazulását. Az Hy6, Chengjiang néven ismert, az áll közepén található. Ez is támogatja az arcbőrt és segít enyhíteni a tüneteket. Képzelje el, hogy itt egy lágy fény ragyog, elősegítve a harmóniát és csökkentve a kellemetlenségeket. A CV20, vagy Huagai, a mellkas közepén helyezkedik el. Ez a pont megnyitja a mellkast, javítja a légzést és enyhíti a torlódást. Képzelje el, hogy a légzése szabadon áramlik, mintha egy lágy hullám mosná át a mellkasát, felszabadítva bármilyen feszültséget. Végül a BV1, Qichong néven ismert, az alsó hasban található. Ez a pont támogatja az általános egyensúlyt és segít enyhíteni a diszkomfortot az alsó testben. Képzelje el, hogy egy stabilizáló energia árad ebből a területből, stabilizálva a testét és elősegítve a nyugalom érzését. Amint ezekre a pontokra összpontosít, engedje meg, hogy egy relaxációs hullám átvonuljon önön, harmonizálva a testének az allergénekre adott reakcióit. Képzelje el, hogy minden pont gyógyító energiával ragyog és pulzál, helyreállítva a belső egyensúlyt és nyugalmat. Ölelje át ezt a természetes jólétet, és engedje el a feszültséget vagy a kényelmetlenséget. Ön az harmónia és az egészség felé vezető úton van.