Ingerlők

Önértékelés: Egy program az önérték újjáépítésére

A Önértékelés protokoll a önbecsülés és érzelmi jólét fokozására összpontosít. Azért lett kialakítva, hogy segítse az egyéneket a saját értékük és önszeretetük újbóli felfedezésében, elősegítve az általános érzelmi egészséget.

A használat általában rendszeres üléseket foglal magában, ahol a protokollt alkalmazzák, gyakran más támogató gyakorlatokkal, mint például meditáció vagy tudatos jelenlét. Gyakori esetek közé tartoznak azok az egyének, akik alacsony önbecsüléssel, szorongással vagy méltatlanság érzésével küzdenek.

A protokoll általában a szívvel és a májjal kapcsolatos, amelyek az érzelmi egyensúllyal és tisztánlátással állnak kapcsolatban a Hagyományos Kínai Orvoslásban (TCM). Célzottan érintheti a meridiánokat is, mint például a Szív Meridián és a Máj Meridián, amelyek szerepet játszanak az érzelmi feldolgozásban és az önszabályozásban.

A TCM pontok tekintetében a releváns pontok közé tartozik a Shenmen (HT7) a gondolatok megnyugtatására és az érzelmek szabályozására, valamint a Máj 3 (Tai Chong) a harmónia és egyensúly elősegítésére.

A protokollhoz kapcsolódó érzelmek közé tartozik az önbizalomhiány, a szégyen és a félelem, amelyek magabiztossággá, szeretetté és elfogadássá alakíthatók. Ez a protokoll más programokkal is kombinálható, amelyek az érzelmi gyógyulásra, önismeretre vagy stresszcsökkentésre összpontosítanak, hogy növeljék a hatékonyságát.

In BioCoherence, Stimuli are in Lists, in Harmonic Boosts and in the Biomarker Panel. Stimuli and frequencies do not replace your doctor. Use under professional supervision only.