टीसीएम नुस्खे
काली बालदार जीभ: जीभ के रंग परिवर्तन के लिए एक मार्गदर्शिका
काला बालों वाला जीभ: LI4, ST44, LR2, CV12, ST36
काली बालों वाली जीभ, जीभ का रंग बदलना
यह नुस्खा LI4 का उपयोग गर्मी को साफ करने के लिए, ST44 का उपयोग गर्मी को साफ करने के लिए, LR2 का उपयोग यकृत की गर्मी को साफ करने के लिए, CV12 का उपयोग पाचन को नियंत्रित करने के लिए, और ST36 का उपयोग Qi को बढ़ाने के लिए करता है। यह काली बाल युक्त जीभ को संबोधित करता है। contraindications: पेट की स्थितियों में CV12 के साथ सावधानी बरतें।
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BioCoherence Meditation
जैसे ही आप अपनी ध्यान में बसने के लिए जारी रखते हैं, अपने शरीर के भीतर संतुलन और सामंजस्य पर ध्यान केंद्रित करें, विशेष रूप से काली बालों वाली जीभ और इसके संबंधित असुविधाओं के मुद्दे के संबंध में।इन चिकित्सा प्रक्रियाओं में मदद करने के लिए एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें। पहले, LI4 को खोजें, जो आपकी हथेली के पीछे, आपकी अंगूठे और तर्जनी के बीच की वेबिंग में स्थित है। यह बिंदु अतिरिक्त गर्मी को साफ करने में मदद करता है, आपके शरीर में राहत और शांति का अनुभव कराता है।
इसके बाद, ST44 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपके पैर के शीर्ष पर, दूसरे और तीसरे अंगुलियों के बीच, ठीक वेबिंग से पहले स्थित है। यह बिंदु भी गर्मी को साफ करने का काम करता है, आपके शरीर की प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने की क्षमता को और समर्थन करता है।
अब, LR2 पर ध्यान दें, जो आपके पैर के शीर्ष पर, पहले और दूसरे अंगुलियों के बीच स्थित है। यह बिंदु जिगर की गर्मी को साफ करने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे भावनात्मक संतुलन में सुधार होता है और समग्र प्रणाली पर सुखद प्रभाव पड़ता है।
CV12 पर अपनी जागरूकता लाएं, जो आपके पेट पर, आपके नाभि और आपके स्टर्नम के आधार के बीच में है। यह बिंदु पाचन को नियंत्रित करता है, आपकी आंतरिक प्रक्रियाओं को सामंजस्य में लाने में मदद करता है। हालांकि, यदि आपको किसी भी पेट की असुविधा का अनुभव होता है तो इस बिंदु के साथ सावधानी बरतें।
अंत में, ST36 से जुड़ें, जो आपके निचले पैर पर, आपके घुटने के पट्टी से लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई नीचे और आपकी टिबिया की हड्डी के बाहर एक अंगुली की चौड़ाई पर स्थित है। यह महत्वपूर्ण बिंदु आपके Qi को बढ़ाता है, आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और आपकी समग्र जीवनशक्ति को बढ़ाता है।
जब आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, तो सोचें कि गर्म, चिकित्सा प्रकाश हर एक में बह रहा है, काली बालों वाली जीभ से जुड़ी कोई भी गर्मी या असुविधा को साफ कर रहा है। इस गर्मी को अपने शरीर में फैलते हुए महसूस करें, अपने अंगों को सुखद करते हुए और अपने पाचन तंत्र को सामंजस्य में लाते हुए।
गहरी सांस लें, इस चिकित्सा ऊर्जा को अपने भीतर भरने की अनुमति दें, और किसी भी तनाव या असुविधा को बाहर निकालें। प्रत्येक सांस के साथ, अपनी जीभ को अपनी सामान्य स्थिति में लौटते हुए कल्पना करें, जीवंत और स्वस्थ, आपके आंतरिक संतुलन को दर्शाते हुए।
गहरी सांस लेना जारी रखें, इन बिंदुओं के प्रभाव को अपने शरीर, मन और आत्मा को सामंजस्य में लाते हुए महसूस करें। प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया पर विश्वास करें क्योंकि आप अपनी जीभ और समग्र स्वास्थ्य को पूर्ण सामंजस्य की स्थिति में बदलते हुए कल्पना करते हैं। इस भावना को अपने पूरे अस्तित्व में फैलने दें, आपके हर हिस्से का पोषण करते हुए।