מתכוני TCM

פוליציטמיה: תרופות לדם עבה וכאבי ראש

זרם ההרמוניה הפנימית: חוויית רוגע ובהירות: SP10, BL17, LV3, LI11, HT7

חוויית זרימה מאוזנת: חבק רוגע פנימי, אנרגיה עדינה וברור.

מתכון זרימה חיונית - חוויה זו משתמשת ב-SP10 עבור אנרגיה ממריצה, ב-BL17 עבור הרמוניה של תחושות, ב-LV3 עבור איזון פנימי מרגיע, ב-LI11 עבור בהירות מרעננת, וב-HT7 עבור טיפוח רגיעה רגשית. תהנו ממסע מאוזן שמעודד תחושת חיוניות ושקט נפשי. השתמשו בו בתודעה בסביבות חמות.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

כשהמנוחה שלך ממשיכה, כוון את מודעותך לנקודות דיקור שיסייעו לאזן את מצב גופך.

דמיין את SP10, שנמצאת במפשעה הפנימית, כשתיים מרוחב אצבע מעל הברך. נקודה זו מחזקת את הדם שלך, מקדמת את זרימת הדם וחיות. דמיין אור חמים ומרגיע זורם מאזור זה, מעודד את זרימת האנרגיה בצורה חלקה לאורך גופך.

עכשיו, התמקד ב-BL17, שנמצאת בגב, מתחת לשכמות. נקודה זו מסדירה את הדם, מבטיחה שהוא יזרום בחופשיות ובאחידות. דמיין אזור זה פועם בעדינות עם קצב הרמוני, עוזר לאזן את איכות הדם שלך.

כעת, הפנה את תשומת הלב שלך ל-LV3, שנמצאת על גבי כף הרגל שלך, ברווח שבין הבוהן הגדולה לאצבע הבאה. נקודה זו מרגיעה את הכבד שלך, משחררת כל מתח או לחץ. דמיין אנרגיה רגועה ושקטה מתפשטת מכף הרגל שלך דרך גופך, מקדמת תחושת רוגע.

העבר את המיקוד שלך ל-LI11, שנמצאת בקצה החיצוני של המרפק שלך. נקודה זו עוזרת לנקות חום מהגוף. דמיין רוח מרעננת זורמת באזור זה, שוטפת כל חום או אי נוחות. עם זאת, היה מודע לכל מצב חום, והאפשר לאנרגיה המרעננת לאזן מבלי להעמיס.

לבסוף, הפנה את מודעותך ל-HT7, שנמצאת בפרק כף היד, בצד הפנימי ליד בסיס כף היד שלך. נקודה זו מרגיעה את הלב ומזינה את מצבך הרגשי. דמיין אור רך ועדין עוטף את ליבך, ממלא אותו בשלווה ויציבות.

כשהנך מחזיק בנקודות אלו במודעותך, נשום עמוק ודמיין את האנרגיה זורמת בצורה חלקה ביניהן. כל נקודה מתקשרת בהרמוניה, יוצרת מערכת מאוזנת שמקדמת בהירות, רוגע וריפוי. הרגש את הקשר בין גופך לנקודות אלו, אפשר לאנרגיה לטפח ולשחזר את האיזון הטבעי של גופך.

המשך לנשום, מאפשר לכל שאיפה למשוך חיות וכל נשיפה לשחרר מתח. סמוך על התהליך הטבעי של גופך כשזה חוזר למצב בריאות והרמוניה. חבק את התחושה הזו כשהנך שוקע עמוק יותר במנוחה, מודע לכך שאתה תומך בגופך להשיג את מצבו המושלם.