הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

איזון לחץ דם: תרופות לסחרחורת וכאב ראש

זרם מרכזי רגוע: חבק איזון ובהירות: LV3, KI3, GB20, HT7, PC6

חווית הרמוניה פנימית: טכניקות הקרקוע לרוגע רגשי וברור.

זרימת מתכון לאיזון פנימי - חוויה זו עושה שימוש באזורים סנסוריים ממוקדים כדי לגדל אווירה מרגיעה ומזינה. תוכננה לקידום רוגע רגשי, חיבור עדין וקצב פנימי שקט, היא מזמינה אותך לאמץ שקט ואיזון במהלך מסע הבריאות שלך. תהנה מהחוויות המעשירות.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך בנקודות שינחו את גופך לעבר איזון.

התחל עם LV3, שנמצא על גבי הרגל שלך, בין האצבע הראשונה לשנייה. דמיין נקודה זו מרגיעה את הכבד, מסייעת להרגיע אנרגיה מתפרצת ומתח. הרגש את הזרימה העדינה של רוגע מתפשטת בגופך, מקדמת תחושת שלום.

לאחר מכן, הפנה תשומת לב ל-KI3, שנמצא בצד הפנימי של הקרסול שלך, בשקע שבין עצם הקרסול לגיד אכילס. דמיין נקודה זו מזינה את אנרגיית ה-Yin של גופך, מספקת תחושת יציבות והגנה עמוקה. דמיין אור חם ומרגיע זורח מאזור זה, ממלא אותך בכוח ובתמיכה.

עכשיו, התקדמו ל-GB20, שנמצא בבסיס הגולגולת שלך, היכן שהצוואר פוגש את הראש. דמיין נקודה זו מרגיעה את הרוח, מקלה על כל תחושת סחרחורת או כאב ראש. הרגש את שחרור המתח בצוואר ובראש שלך, כאשר בהירות ורוגע שטופים עליך.

לאחר מכן, התמקד ב-HT7, שנמצא על פרק היד, בקפל בצד הוורוד. דמיין נקודה זו מרגיעה את ליבך, יוצרת קצב שקט שמתנגן בכל ישותך. הרגש את פעימות ליבך מתייצבות, כאשר השקט עוטף אותך, מאפשר לכל חרדה להת dissipate.

לבסוף, הפנה את תשומת הלב שלך ל-PC6, שנמצא על החלק הפנימי של הזרוע, כעבור שני רוחבים של אצבע מהקפל של פרק היד. נקודה זו עוזרת לווסת את ה-Qi, מבטיחה שהאנרגיה זורמת בצורה חלקה בכל גופך. דמיין אנרגיה זו מאזנת את כל המערכת שלך, יוצרת הרמוניה ובריאות.

כאשר אתה נושם עמוק, אפשר להשפעות של נקודות אלו להרמוניה את לחץ הדם שלך, להקל על כל מתח בגוף ובנפש שלך. דמיין את גופך באיזון מושלם, כאשר כל איבר פועל באופן אופטימלי, וכל זרימת אנרגיה זורמת בחופשיות. חבק את מצב זה של איזון, שבו אתה מרגיש קל, רגוע וממוקד.

שאר ברגע הזה, סופג את התכונות המרפאות של כל נקודה, מרגיש את השפעותיהן המאוחדות מטפחות את רווחתך. תן לתחושה זו להעמיק עם כל נשימה, מעגנת אותך במצב של איזון טבעי ורוגע.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O