מבנים של אנרגיה ומחשבה
GB19: חלל המוח - נקודה מרכזית לבריאות מנטלית.
חלל המוח
על הראש, 1.5 צון ישירות מעל GB20, מתחת לעצם העורף.
GB19 משמש בדרך כלל להקלת כאבי ראש, סחרחורות, ונוקשות בצוואר. הוא גם מועיל להרגעת הנפש ולטיפול במצבים כמו אפילפסיה והפרעות נפשיות.
GB19, הידוע גם בשם חלל המוח, הוא נקודת אקופרסורה הממוקמת על הראש ומשחקת תפקיד חיוני בשיפור הבהירות המנטלית ותפקוד הקוגניטיבי. נקודה זו קשורה למרידיאן כיס המרה ומשמשת כמוביל לזרימת אנרגיה, המקל על התקשורת בין המוח לאיברים שונים, כולל הכבד וכליות. על ידי גירוי של GB19, אנשים יכולים לעודד מצב רגשי מאוזן, שהוא חיוני לעמידות מנטלית ולחיים כלליים. מאמינים שנקודה זו יכולה לעזור להקל על סטרס וחרדה, לתמוך ברווחה הרגשית ולשפר את יכולת הגוף להתמודד עם אתגרים פיזיים. בנוסף, GB19 מקיים אינטראקציה עם המערכת העצבים, משפיע על פעילות הנוירוטרנסמיטרים שמשפיעים על מצב הרוח והליכי קוגניציה. על ידי טיפוח הקשרים המערכתיים הללו, GB19 תורמת לשיפור רמות האנרגיה ומחזקת את עמידות הגוף, מה שהופך אותה לנקודה מרכזית עבור אלו שמחפשים לייעל את בריאותם הפיזית והמנטלית. תשומת לב קבועה לנקודה זו יכולה להוביל להרמוניה רגשית גדולה יותר, בהירות מחשבה ותחושת רווחה כללית.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
דמיינו את הנקודה הממוקמת justo מאחורי האוזן, בבסיס הגולגולת, הידועה כמרידיאן כיס המרה 19. זהו מקום שבו מתח פעמים רבות מתרכז, מפגש שבו הגוף והנפש נפגשים.
הרגישו את השחרור העדין של מתח מאזור זה, מאפשרים לצלילות לשטוף את המוח. דמיינו חום מרגיע מתפשט מנקודה זו, מרגיע כל אי נוחות ומקדם תחושת שלווה.
כיס המרה 19 ידוע כעוזר לנקות את הראש ולסדר את המחשבות, מביא איזון ושקט נפשי. ככל שהחום ממשיך להקרין, הרגישו כל הפרעה או חוסר איזון מתמוססים בעדינות, מחזירים מצב מושלם, נורמלי ובנייתי.
נשמו עמוק והניחו לנקודה זו להרמוניה את האנרגיות הפנימיות, מעודדים מוח רגוע ומאוזן.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
דמיינו את הנקודה GB19, הממוקמת בחלק האחורי של הראש, מתחת לבסיס הגולגולת, לכיוון הקצה החיצוני. דמיינו שהנקודה הזו זוהרת באור רך, אך עוצמתי. האור הזה מייצג את האנרגיה והחוכמה המאוחסנים ב-GB19, מוכנים לסייע ולאזן היבטים אחרים של הווייתכם.
הרגישו את החום הנפלט מהנקודה הזו, מתפשט דרך הראש והצוואר שלכם. כשאתם נושמים פנימה, משכו את האנרגיה הזו פנימה, תנו לה להתגבר ולהיות יותר עזה וזוהרת. עם כל נשיפה, שחררו כל מתח או חסימות, וצרו דרך ברורה לאנרגיה לזרום.
עכשיו, התמקדו בבניית האנרגיה הזו, הפכו אותה ליותר אינטנסיבית וזוהרת עם כל נשימה. דמיינו אותה כאורב זוהר וברייט שמפעם עם חיוניות ועוצמה. האורב הזה של אנרגיה הוא מקור עוצמתי, המסוגל לשלוח רטט Healing ואיזון בכל גופכם ומוחכם.
כשאתם מרגישים שהאנרגיה בשיאה, דמיינו אותה מתפשטת החוצה מ-GB19, זורמת בכל הווייתכם. אפשרו לה להגיע לכל איבר, כל מרידיאן, כל רגש, וכל נקודת דיקור שזקוקה לסיוע.
דמיינו את האנרגיה הזו זזה אל הכבד שלכם, מספקת לו את הכוח להתנקות ולהתחדש. ראו אותה זורמת אל הלב שלכם, מביאה איזון ורוגע לרגשותיכם. תנו לה לנסוע אל הריאות שלכם, ממלאות אותן בחיוניות ובכוח לנשום עמוק ובחופשיות.
כשהעדיפות כלשהי צצה במוחכם, הנחו את האנרגיה הזוהרת הזו לעברה. ידעו ש-GB19 הוא מקור תמיכה, ששולח באופן מתמשך גלי ריפוי ואיזון.
המשיכו לנצל ולנתב את האנרגיה הזו, הרגישו את השפעותיה מתפשטות בכל הווייתכם, מביאות הרמוניה ורווחה לכל חלק מכם.