الطاقة والهياكل الذهنية
GB19: تجويف الدماغ - نقطة أساسية للوضوح العقلي.
فراغ الدماغ
على الرأس، 1.5 cun مباشرةً فوق GB20، أسفل عظمة القفا.
GB19 يستخدم عادةً لتخفيف الصداع, والدوخة, وتصلب الرقبة. كما أنه مفيد لتهدئة العقل وعلاج حالات مثل الصرع والاضطرابات النفسية.
GB19، المعروف أيضًا باسم تجويف الدماغ، هو نقطة ضغط تقع على الرأس وتلعب دورًا حيويًا في تعزيز الوضوح العقلي والوظيفة الإدراكية. ترتبط هذه النقطة بـ خط المرارة وتعمل كقناة لتدفق الطاقة، مما يسهل التواصل بين الدماغ وأعضاء مختلفة، بما في ذلك الكبد والكليتين. من خلال تحفيز GB19، يمكن للأفراد تعزيز حالة عاطفية متوازنة، وهو أمر حاسم للمرونة العقلية والحيوية العامة. يُعتقد أن هذه النقطة يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والقلق، مما يدعم الرفاهية العاطفية ويعزز قدرة الجسم على التعامل مع التحديات الجسدية. بالإضافة إلى ذلك، يتفاعل GB19 مع الجهاز العصبي، مؤثرًا على نشاط الناقلات العصبية التي تؤثر على المزاج والعمليات الإدراكية. من خلال تعزيز هذه الروابط النظامية، يسهم GB19 في تحسين مستويات الطاقة ويعزز مرونة الجسم، مما يجعله نقطة رئيسية لأولئك الذين يسعون إلى تحسين صحتهم البدنية والعقلية. يمكن أن يؤدي الانتباه المنتظم إلى هذه النقطة إلى تحقيق تناغم عاطفي أكبر، ووضوح في الفكر، وإحساس عام بالرفاهية.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
تخيل النقطة الواقعة خلف الأذن، عند قاعدة الجمجمة، والمعروفة باسم المرارة 19. هذا مكان يتجمع فيه التوتر غالبًا، وهو تقاطع حيث يلتقي الجسد والعقل.
اشعر بإفراج لطيف عن التوتر من هذه المنطقة، مما يسمح للوضوح أن يغمر العقل. تخيل دفء مهدئ ينتشر من هذه النقطة، مهدئًا أي اضطراب ومروجًا لشعور بالسلام.
من المعروف أن المرارة 19 تساعد في تصفية الرأس وتهدئة العقل، مما يجلب التوازن والهدوء. بينما يستمر الدفء في الاشعاع، اشعر بأن أي اضطرابات أو اختلالات تذوب بلطف، مستعادة حالة مثالية وطبيعية وبناءة.
تنفس بعمق ودع هذه النقطة تنسق الطاقات بداخلك، مما يعزز عقلًا هادئًا ومتوازنًا.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
تصور النقطة GB19، الموجودة على مؤخرة الرأس، justo تحت قاعدة الجمجمة، نحو الحافة الخارجية. تخيل هذه النقطة تتلألأ بضوء لطيف، ولكن قوي. هذا الضوء يمثل الطاقة والحكمة المخزنة داخل GB19، جاهزة للمساعدة والتوازن بين جوانب أخرى من كيانك.
اشعر بالدفء المنبعث من هذه النقطة، ينتشر عبر رأسك ورقبتك. بينما تستنشق، اجذب هذه الطاقة إلى الداخل، مما يسمح لها أن تصبح أقوى وأكثر حيوية. مع كل زفير، دع أي توتر أو انسدادات تخرج، مما يخلق مسارًا واضحًا لتدفق الطاقة.
الآن، ركز على بناء هذه الطاقة، مما يجعلها أكثر كثافة وإشعاعًا مع كل نفس. تخيلها ككرة ساطعة ومتألقة تنبض بالحيوية والقوة. هذه الكرة من الطاقة هي مصدر قوي، قادر على إرسال اهتزازات شفاء وتوازن في جميع أنحاء جسمك وعقلك.
عندما تشعر بالطاقة في ذروتها، تخيلها تتوسع نحو الخارج من GB19، تتدفق عبر كيانك بالكامل. اسمح لها أن تصل إلى كل عضو، كل خط طاقة، كل شعور، وكل نقطة أكupuncture تتطلب المساعدة.
تخيل هذه الطاقة تتحرك إلى كبدك، مما يوفر له القوة للتخلص من السموم وتجديد نفسه. انظرها تتدفق إلى قلبك، جالبةً التوازن والهدوء لمشاعرك. دعها تسافر إلى رئتيك، مليئة بالحيوية والقوة للتنفس بعمق وحرية.
بينما تظهر كل أولوية في عقلك، وجه هذه الطاقة المتألقة نحوها. اعلم أن GB19 هو مصدر دعم، يرسل باستمرار موجات من الشفاء والتوازن.
استمر في استغلال وتوجيه هذه الطاقة، مشعرًا بتأثيراتها تتخلل كيانك بالكامل، جالبًا التناغم والرفاهية لكل جزء منك.