מבנים של אנרגיה ומחשבה

BL19: נקודת אנרגיה של כיס המרה לאיזון בריאותי

שיא של כיס המרה

1.5 צון לטרלית לגבול התחתון של התהליך הספרי של החוליה הטורקית ה-10 (T10).

BL19 משמש בדרך כלל לקידום הבריאות של הכבד והכיס מרה, לסייע בטיפול בצהבת ולשפר את תפקוד העיכול. הוא גם משמש כדי לנקות חום ולהקל על לחות ברפואה הסינית המסורתית.

BL19 (נקודת אנרגיית כיס המרה) היא נקודת לחיצה משמעותית הממוקמת בגב, המתאימה לאורגן הכיס המרה, שמשחק תפקיד קרדינלי בעיבוד שומנים ורגולציה של ייצור מרה. נקודה זו חיונית לקידום הרמוניה בין הכבד לכיס המרה, שכן האורגניזמים הללו עובדים יחד כדי לעבד חומרים מזינים ולנטרל רעלים מהגוף. על ידי גירוי של BL19, אנשים עשויים לחוות שיפור בזרימת האנרגיה (צ'י) ואיזון רגשי משופר, במיוחד בניהול תחושות של תסכול וחוסר החלטיות, אשר לעיתים קשורות לפונקציה לקויה של כיס המרה. בריאות הכיס המרה קשורה קשר הדוק לכבד, וכל חוסר איזון יכול להוביל לשרשרת של תסמינים פיזיים והפרעות רגשיות. יתרה מכך, BL19 קשורה לאלמנט עץ ברפואה הסינית המסורתית, המקשרת אותה לצמיחה, יצירתיות וגמישות בשני התחומים הפיזיים והרגשיים. תשומת לב קבועה לנקודה זו יכולה לעודד חוסן, לתמוך בחיוניות ובריאות כללית, תוך אינטגרציה של בריאות מערכתית על ידי עידוד אינטראקציה מאוזנת בין כיס המרה, הכבד ומערכות העיכול. על ידי שמירה על האיזון הזה, אנשים יכולים לשפר את איכות חייהם הכוללת ויציבותם הרגשית.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את תשומת הלב בנקודה שמעט מתחת לשכמות, כ-1.5 אינצ'ים משני הצדדים של עמוד השדרה. נקודה זו ידועה בשם שלפוחית 19, מרכז אנרגיה חיוני. דמיין חום עדין מתפשט מאזור זה, מרגיע ומאזן את מצבך הפנימי.

BL19 ידוע כמחבר בין הכבד והכיס מרה, מקדם תחושת בהירות ויציבות רגשית. הוא מסייע בסילוק רעלים ושחרור מתח ושליליות שנצברו, מטפח מחשבה רגועה ושקטה. כאשר אתה נושם עמוק, דמיין שכל מתח או חוסר איזון נמשך לנקודה זו ומת dissipates, מחזיר את האיזון הטבעי שלך.

חש תחושת קלות וחידוש כאשר נקודת אנרגיה זו מחברת בין גופך לנפשך, מביאה אותך למצב של איזון מושלם ורווחה. אפשר לעצמך להיות עטוף באנרגיה השקטה וההרמונית הזו, תומכת במסע שלך לעבר עצמי בריא וממוקד יותר.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

הביאו את המודעות שלכם לנקודה בגוף שלכם, הידועה ברפואה הסינית המסורתית כ-BL19, הממוקמת כעבור אינץ' וחצי לצד עמוד השדרה, ברמת הקצה התחתון של הצלע התשיעית. נקודה זו מחוברת קשר הדוק לאנרגיה של כיס המרה, והיא מחזיקה פוטנציאל עמוק לאזן, להטעין ולהרמוני את היבטים שונים של הוויה שלכם.

דמיינו את הנקודה הזו זוהרת באור רך ומקרין. כאשר אתם נושמים עמוק, ראו את האור הזה הולך ומתחזק, מתחמם ומקבל חיים. הרגישו שהאנרגיה בנקודה זו הופכת להיות יותר עוצמתית עם כל נשימה שאתם לוקחים.

דמיינו את האנרגיה הזו כמקור לחוכמה ועוצמה עמוקים. היא יודעת בדיוק היכן היא נדרשת ביותר בגוף ובנפש שלכם. כאשר אתם ממשיכים לנשום, הרגישו שהאנרגיה הזו מתפשטת, מפיצה חום ואיזון בכל הווייתכם.

האור הזה מ-BL19 יכול לשלוח אנרגיה ומידע לחלקים אחרים בגוף שלכם, כולל אברים, מרידיאנים ואפילו את מצבכם הרגשי. הוא משמש ככוח מונחה, המסייע ליישר כל חוסר איזון ומספק תמיכה היכן שהיא נדרשת ביותר.

עכשיו, התמקדו בבניית האנרגיה הזו עוד יותר. עם כל נשימה פנימה, דמיינו שאתם מושכים עוד אור לתוך BL19, ועם כל נשיפה, ראו את האור הזה הולך ומתרכז ומתחזק. הרגישו תחושה של שלום ועוצמה מעמיקים ככל שהאנרגיה הזו גדלה.

כאשר אתם מרגישים שהאנרגיה הזו בשיאה, דמיינו אותה מתפשטת מ-BL19 לכל האזורים בגוף ובנפש שלכם שדורשים תמיכה. ראו אותה זורמת בקלות, נושאת עמה ריפוי, איזון ורענון. אפשרו לאנרגיה הזו להתחבר עם כל עדיפות שתטופל בהמשך המדיטציה שלכם.

שמרו על תחושת החיבור והזרימה הזו, מוכנים לכוון את האנרגיה החזקה הזו לכל צורך ספציפי כאשר הם יעלו בהמשך המדיטציה שלכם.