الطاقة والهياكل الذهنية

BL19: نقطة طاقة المرارة لتحقيق التوازن الصحي

المثانة الصفراوية شو

1.5 cun جانبي للحد السفلي من العملية الشوكية للفقرة الصدرية العاشرة (T10).

BL19 يستخدم عادةً لتعزيز صحة الكبد و المرارة, والمساعدة في علاج اليرقان, و تحسين وظيفة الهضم. كما يستخدم أيضًا لإزالة الحرارة وتخفيف الرطوبة في الطب الصيني البديل.

BL19 (نقطة طاقة المرارة) هي نقطة ضغط مهمة تقع على الظهر، تت correspond إلى عضو المرارة، والذي يلعب دورًا حيويًا في هضم الدهون وتنظيم إنتاج الصفراء. هذه النقطة أساسية في تعزيز تناغم الكبد والمرارة، حيث تعمل هذه الأعضاء معًا لمعالجة المغذيات وإزالة السموم من الجسم. من خلال تحفيز BL19، قد يشعر الأفراد بتحسن في تدفق الطاقة (تشينغ) وتحسن في التوازن العاطفي، خاصة في إدارة مشاعر الإحباط والتردد المرتبطة غالبًا بخلل في المرارة. صحة المرارة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بـ الكبد، وأي خلل يمكن أن يؤدي إلى سلسلة من الأعراض الجسدية والاضطرابات العاطفية. علاوة على ذلك، يرتبط BL19 بعنصر الخشب في الطب الصيني التقليدي، مما يربطه بالنمو والإبداع والمرونة في المجالات الجسدية والعاطفية. يمكن أن يؤدي الاهتمام المنتظم بهذه النقطة إلى تعزيز المرونة، ودعم الحيوية العامة والرفاهية، مع دمج الصحة النظامية من خلال تشجيع تفاعل متوازن بين المرارة والكبد وأنظمة الهضم. من خلال الحفاظ على هذا التوازن، يمكن للأفراد تحسين جودة حياتهم العامة واستقرارهم العاطفي.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

ركز انتباهك على نقطة أسفل شفتي الكتف, حوالي 1.5 بوصة على كل جانب من العمود الفقري. تُعرف هذه النقطة باسم Bladder 19, وهي مركز طاقة حيوية. تخيل دفءً لطيفًا ينتشر من هذه المنطقة, مهدئًا ومتوازنًا حالتك الداخلية.

تُعرف BL19 بأنها تنظم الكبد والمرارة, مروجةً إحساسًا بالوضوح والاستقرار العاطفي. تساعد في إزالة السموم وتحرير التوتر المخزن والسلبيات, مُعززةً عقلًا هادئًا ومطمئنًا. بينما تتنفس بعمق, تخيل أي ضغط أو عدم توازن يتم جذبه إلى هذه النقطة ويتلاشى بلطف, مستعيدًا توازنك الطبيعي.

اشعر بإحساس بالخفّة والتجديد بينما تنظم هذه النقطة الطاقة جسدك وعقلك, مُحضرةً إياك إلى حالة من التوازن الكامل والرفاهية. اسمح لنفسك أن تكون مغلفًا بهذه الطاقة السلمية والمتناغمة, داعمةً رحلتك نحو ذاتٍ أكثر صحةً وتركيزًا.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

اجلب وعيك إلى نقطة في جسمك، تعرف في الطب الصيني التقليدي باسم BL19، وتقع على بعد حوالي بوصة ونصف على جانب العمود الفقري، عند مستوى الحافة السفلية للضلع التاسع. هذه النقطة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بطاقة المرارة، وتحتفظ بإمكانات عميقة لتحقيق التوازن، وتنشيط، وتناغم جوانب مختلفة من كيانك.

تخيل هذه النقطة تتألق بضوء لطيف ومشرق. بينما تأخذ نفسًا عميقًا، شاهد هذا الضوء يصبح أقوى، وأكثر دفئًا، وأكثر حيوية. اشعر بالطاقة في هذه النقطة تزداد قوة مع كل نفس تأخذه.

تخيل هذه الطاقة كمصدر للحكمة والقوة العميقة. إنها تعرف تمامًا أين تكون أكثر حاجة داخل جسمك وعقلك. بينما تواصل التنفس، اشعر بهذه الطاقة تتسع، وتنشر الدفء والتوازن في جميع أنحاء كيانك بالكامل.

يمكن أن يرسل هذا الضوء من BL19 الطاقة والمعلومات إلى أجزاء أخرى من جسمك، بما في ذلك الأعضاء، والمسارات الطاقية، وحتى حالتك العاطفية. إنه يعمل كقوة موجهة، تساعد على إعادة ضبط أي اختلالات وتوفير الدعم حيثما كان في أمس الحاجة إليه.

الآن، ركز على بناء هذه الطاقة بشكل أكبر. مع كل شهيق، تخيل أنك تجذب المزيد من الضوء إلى BL19، ومع كل زفير، شاهد هذا الضوء يصبح أكثر تركيزًا وقوة. اشعر بإحساس عميق بالسلام والقوة بينما تنمو هذه الطاقة.

عندما تشعر بهذه الطاقة في ذروتها، تخيلها تنتشر من BL19 إلى جميع مناطق جسمك وعقلك التي تحتاج إلى الدعم. شاهدها تتدفق بلا جهد، حاملة معها الشفاء، والتوازن، والتجديد. دع هذه الطاقة تتصل بكل أولوية سيتم التعامل معها بعد ذلك في تأملاتك.

احتفظ بهذا الإحساس بالاتصال والتدفق، مستعدًا لتوجيه هذه الطاقة القوية إلى كل حاجة محددة عند ظهورها في استمرار تأملاتك.