Recettes de MTC

Allergie Soulagement : Soulager l'Anxiété et l'Irritation de la Peau

Anxiété Allergique 19: TH11, ST26, Ha1, GV18, TV5

(Anxiété, Congestion nasale, Peau qui démange, Agitation)

Cette recette cible l'anxiété allergique avec TH11 (Qinglengyuan) pour réguler le Qi, ST26 (Wailing) pour la digestion et les émotions, Ha1 (Chengqi) pour les symptômes faciaux, GV18 (Qiangjian) pour clarifier la tête et TV5 (Qixue) pour le bas-ventre. Elle soutient l'équilibre émotionnel. Contre-indications : Éviter Ha1 près des yeux ; utiliser avec précaution GV18 dans les conditions du cuir chevelu.

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Alors que vous continuez à vous détendre, concentrez-vous sur les zones de votre corps où des tensions peuvent résider. Explorons les points d'acupuncture qui peuvent aider à soulager l'anxiété liée aux allergies et ses symptômes associés.

TH11, situé à l'arrière de votre bras, dans la dépression juste au-dessus du coude, aide à réguler le flux de Qi. Visualisez une douce vague d'énergie circulant à travers ce point, harmonisant votre état émotionnel et apaisant votre anxiété.

Ensuite, considérez le ST26, trouvé juste en dessous de la cage thoracique sur le côté gauche, un point lié à la digestion et à l'équilibre émotionnel. Imaginez une lumière douce illuminant cette zone, calmant votre estomac et apaisant toute turbulence émotionnelle.

Déplacez votre attention vers Ha1, situé dans le coin interne de l'oeil, qui aborde les symptômes faciaux. Imaginez une énergie chaude et curative entourant ce point, soulageant toute démangeaison ou inconfort.

Maintenant, passez à GV18, situé au sommet de la tête, juste au-dessus de la couronne. Ce point clarifie l'esprit et améliore la clarté. Envisagez une brise rafraîchissante balayant votre esprit, dissipant la brume et apportant clarté.

Enfin, concentrez-vous sur le TV5, situé dans le bas-ventre. Ce point soutient le bas de votre corps et aide à ancrer vos émotions. Imaginez une chaleur nourrissante émanant de cette zone, apportant stabilité et confort.

Alors que vous visualisez ces points et leurs effets sur votre corps, permettez-vous de respirer profondément. À chaque inspiration, invitez le calme et l'équilibre ; à chaque expiration, libérez toute tension ou inconfort. Ayez confiance dans le flux naturel de votre corps, permettant à celui-ci de revenir à son état parfait d'harmonie. Accueillez ce moment tout en cultivant la paix et le bien-être en vous.