Recettes de MTC

Remède contre la fatigue chronique : Renforcer l'immunité et l'énergie

Fatigue Chronique Immunitaire 16: SP17, ST38, Ha4, CV16, La9

Épuisement persistant, Rhumes fréquents, Faible immunité

Cette recette utilise SP17 (Shidou) pour nourrir la rate, ST38 (Tiaokou) pour le bas du corps et le Qi, Ha4 (Dicang) pour le soutien facial et l'immunité, CV16 (Zhongting) pour réguler la poitrine et La9 (Tianchong) pour la tête et l'immunité. Elle stimule l'énergie et l'immunité. Contre-indications : Évitez Ha4 près du visage ; utilisez avec précaution CV16 en cas de problèmes thoraciques.he:המתכון הזה משתמש ב-SP17 (שידו) כדי להזין את הטחול, ST38 (טיאוקו) עבור הגוף התחתון ו-Qi, Ha4 (דיקאנג) עבור תמיכה בפנים ובמערכת החיסון, CV16 (זונגטינג) כדי לווסת את החזה, ו-La9 (טיאנצ'ונג) עבור הראש והמערכת החיסונית. זה מגביר אנרגיה ומערכת חיסונית. התוויות נגד: הימנע מ-Ha4 ליד הפנים; השתמש בזהירות עם CV16 במצבים בחזה.

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BioCoherence Meditation

Concentrez votre attention sur votre corps, en vous permettant de vous détendre profondément. Imaginez l'énergie qui circule en vous pendant que vous visualisez les points d'acupuncture liés à la recette Chronic Fatigue Immune 16. Commencez par SP17, situé sur le côté de votre cage thoracique, juste en dessous de votre ligne de poitrine. Ce point nourrit votre rate, améliorant votre énergie et votre digestion. Ressentez la chaleur qui rayonne de cette zone, reconstituant votre vitalité. Ensuite, passez à ST38, situé sur la partie inférieure de votre jambe, environ deux largeurs de doigt sous la rotule. Ce point soutient la partie inférieure de votre corps et stimule votre Qi, vous aidant à vous ancrer et à restaurer votre force. Imaginez un flux constant d'énergie s'élevant de ce point, vous connectant à la terre. Maintenant, visualisez Ha4, situé sur votre mâchoire, près de l'angle de votre bouche. Ce point aide l'énergie de votre visage et soutient votre système immunitaire. Permettez à une douce lumière d'envelopper votre visage, favorisant la santé et la vitalité. Déplacez votre attention vers CV16, situé au centre de votre poitrine. Ce point régule votre zone thoracique, vous aidant à respirer facilement et profondément. Imaginez une vague apaisante d'énergie nettoyant et ouvrant votre espace cardiaque, invitant force et résilience. Enfin, concentrez-vous sur La9, situé sur votre poignet, près de la base de votre pouce. Ce point influence votre tête et votre immunité générale. Imaginez un bouclier protecteur se formant autour de votre corps, renforçant vos défenses immunitaires. Pendant que vous méditez sur ces points, respirez profondément, en inspirant de l'énergie et en expirant de la fatigue. Permettez-vous d'harmoniser les effets nourrissants de ces points, restaurant votre équilibre et votre vitalité à chaque respiration. Accueillez le flux naturel d'énergie en vous, libérant toute tension ou fatigue. Ressentez l'interconnexion de ces points, comprenant comment ils travaillent ensemble pour améliorer votre énergie et votre immunité. Laissez ce sentiment d'équilibre s'installer en vous, vous guidant vers un état de santé parfaite et de bien-être.