Recetas de TCM
Armonía Intestinal: Una Receta de TCM para el Alivio Digestivo
Intestinal: ST37, CV6, LI11
Estreñimiento, Diarrea, Dolor abdominal
Esta receta se centra en la salud intestinal e incluye ST37, CV6 y LI11. Ayuda a regular los movimientos intestinales, aliviar el dolor abdominal y promover el equilibrio intestinal.
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BioCoherence Meditation
Visualiza el flujo harmonioso del cuerpo mientras traes conciencia a los puntos de acupuntura que apoyan la salud intestinal.Primero, enfócate en ST37, ubicado en el lado externo de la pierna inferior, aproximadamente cuatro dedos debajo de la rodilla. Este punto es como un suave arroyo, ayudando a regular el movimiento dentro de los intestinos, aliviando cualquier incomodidad, y promoviendo el equilibrio.
Hora, mueve tu atención a CV6, situado en el abdomen inferior, aproximadamente dos anchuras de dedos debajo del ombligo. Este es un centro de vitalidad, una fuente de energía que apoya los procesos digestivos y fortalece el núcleo, aportando calidez y estabilidad a tu región abdominal.
Finalmente, concentra tu atención en LI11, encontrado en el extremo externo del pliegue del codo cuando el brazo está doblado. Este punto actúa como una brisa refrescante, liberando calor y facilitando la eliminación de toxinas, ayudando así en el alivio de la tensión abdominal y promoviendo movimientos intestinales claro, regulares.
Imagina estos puntos trabajando juntos, creando una sinfónica de equilibrio dentro de tu sistema digestivo. Siente la suave armonización de energías mientras se alinean para restaurar el ritmo natural de los intestinos, guiándolos hacia su estado perfecto, normal y constructivo.
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