Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

A medida que te sumerges en este estado de calma, lleva tu atención a los puntos de acupuntura específicos que apoyan el equilibrio natural del cuerpo en el tratamiento de las alergias pediátricas, como el eczema, las sensibilidades alimentarias y la rinitis. Comienza con LU7, que se encuentra en el antebrazo interno, justo por encima de la muñeca. Este punto, conocido como Lieque, abre los pasajes nasales y ayuda a aliviar la incomodidad respiratoria. Visualiza un suave flujo de respiración que despeja cualquier congestión. A continuación, concéntrate en LI10, que se encuentra en el antebrazo externo, a aproximadamente dos dedos por debajo del pliegue del codo. Este punto, Shousanli, mejora el soporte inmunológico. Imagina una luz cálida que irradia desde este punto, fortaleciendo las defensas del cuerpo. Ahora, dirige tu atención a SP10, que se encuentra en el muslo, aproximadamente a dos dedos por encima de la rótula en el lado interno. Conocido como Xuehai, este punto revitaliza la sangre. Visualiza la sangre fluyendo libremente y nutriendo el cuerpo, promoviendo el bienestar general. Cambia tu enfoque a ST40, ubicado en la parte inferior de la pierna, a medio camino entre la rodilla y el tobillo, ligeramente hacia el exterior. Este punto, Fenglong, aclara el moco y la humedad. Imagina que cualquier estancamiento se disuelve, dejando claridad y facilidad en su lugar. Finalmente, lleva tu atención a BL13, que se encuentra en la espalda, aproximadamente a una pulgada y media de la columna vertebral a nivel de la tercera vértebra torácica. Conocido como Feishu, este punto fortalece los pulmones. Imagina una energía radiante que envuelve esta área, fortaleciendo la función pulmonar y aumentando la vitalidad. A medida que visualizas cada punto, permite que sus energías se armonicen dentro de ti, creando un estado equilibrado de salud. Siente la interconexión de estos puntos, que trabajan juntos para aliviar los síntomas y apoyar la resiliencia natural del cuerpo. En este espacio pacífico, abraza los procesos naturales de sanación. Confía en la capacidad del cuerpo para restaurar el equilibrio y suelta cualquier tensión o incomodidad, invitando a la facilidad y la comodidad a fluir a través de ti. Respira profundamente, permitiendo que esta energía sanadora penetre en cada aspecto de tu ser, nutriéndote y revitalizándote.