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TCM Rezepte

Hauterkrankungen: Heilmittel gegen Ausschläge und Juckreiz

Hautkomfortzone: Beruhigende sensorische Erfahrung: SI6, ST8, Hy4, CV1, TV13

Nährender Hautfluss: Umarmen Sie beruhigende Empfindungen für ruhige, hydratisierte Haut.

Schulter- und Gesichts-Glow-Rezept - Dieses geführte Erlebnis lädt zu einer sanften sensorischen Erkundung ein, die sich auf die Verbesserung der Hautvitalität und die Beruhigung des Gesichtsbereichs konzentriert. Genießen Sie beruhigende Empfindungen, die die allgemeine Hautstrahlung unterstützen und ein Gefühl von Balance in Ihrem inneren Fluss fördern. Umarmen Sie das achtsame Engagement mit den natürlichen Rhythmen Ihres Körpers.

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BioCoherence Meditation

Während Sie tiefer in diesen Zustand der Entspannung eintauchen, richten Sie Ihr Bewusstsein auf die Akupunkturpunkte, die den Heilungsprozess bei Hauterkrankungen wie Ausschlägen, Juckreiz und Trockenheit leiten. Stellen Sie sich zunächst SI6, auch bekannt als Yanglao, vor, das sich auf der Rückseite Ihres Arms in der Ellenbeuge befindet. Dieser Punkt unterstützt die Schultern und die Haut, verbessert die Durchblutung und nährt die Oberfläche. Spüren Sie die Wärme, die von diesem Bereich ausgeht, und fördern Sie Heilung und Gleichgewicht. Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf ST8, auch Touwei genannt, das sich an den Schläfen Ihres Kopfes befindet. Dieser Punkt ist mit der Haut des Gesichts und des Kopfes verbunden und hilft, Entzündungen zu lindern und Klarheit zu bringen. Stellen Sie sich ein beruhigendes Licht vor, das diesen Bereich umhüllt und jegliche Irritation beruhigt. Wenden Sie sich nun Hy4 oder Dicang zu, das sich an der Ecke Ihres Mundes befindet. Dieser Punkt ist wichtig für die Gesundheit der Gesichtshaut. Stellen Sie sich vor, wie erfrischende Energie durch diesen Bereich fließt, Ihre Haut verjüngt und Unbehagen lindert. Denken Sie daran, diesen Punkt sanft zu behandeln, da er empfindlich ist. Verschieben Sie Ihre Aufmerksamkeit auf CV1, auch bekannt als Huiyin, das sich in der Mitte des Perineums befindet. Dieser Punkt tonifiziert den unteren Jiao und hilft, das Gleichgewicht der Energie im Körper wiederherzustellen. Stellen Sie sich eine Erdungskraft vor, die von diesem Bereich ausgeht und Ihre inneren Systeme stabilisiert. Schließlich konzentrieren Sie sich auf TV13 oder Tianshu, das sich im Unterbauch befindet, etwa zwei Zoll vom Bauchnabel entfernt. Dieser Punkt unterstützt die Verdauungsorgane und hilft, Entzündungen im ganzen Körper zu reduzieren. Stellen Sie sich ein warmes, heilendes Licht vor, das von diesem Punkt strahlt, beruhigt Ihren Unterbauch und verbessert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Während Sie sich diese Punkte vorstellen, atmen Sie tief ein und lassen Sie die Energie von jedem Ort frei durch Ihren Körper fließen. Bei jedem Einatmen ziehen Sie heilende Energie an sich und bei jedem Ausatmen lassen Sie jegliches Unbehagen oder Spannungen im Zusammenhang mit Hauterkrankungen los. Spüren Sie, wie das Gleichgewicht zu Ihrer Haut zurückkehrt und ihren natürlichen Gesundheits- und Vitalitätszustand wiederherstellt. Fahren Sie fort, zu atmen und zu visualisieren, und verbinden Sie sich mit der Harmonie Ihres Körpers und den beruhigenden Effekten dieser Akupunkturpunkte. Vertrauen Sie auf den natürlichen Heilungsprozess und lassen Sie Ihre Haut das Gleichgewicht und das Wohlbefinden widerspiegeln, die Ihr wahrer Zustand sind.
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