وصفات الطب الصيني التقليدي

تخفيف ألم الأذن: علاجات طبيعية لالتهاب الأذن الخارجية

منطقة راحة الأذن: تجربة حسية لطيفة: TH17, GB2, LI4, TH5, ST36

تجربة راحة الأذن: احتضن الأصوات المهدئة والإحساسات اللطيفة لتحقيق الهدوء.

تدفق تناغم الحواس للأذنين - هذه الوصفة تقدم تجربة حسية مهدئة للأذنين، تعزز شعور الانفتاح والوضوح. مصممة لتعزيز توازنك الداخلي ورفاهيتك، توجهك خلال رحلة مهدئة، مما يخلق اتصالاً منعشاً ومن revitalizing بإيقاعك الداخلي. استمتع بالاستكشاف بعناية ووعي.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز وعيك على المناطق المرتبطة بالأذن الخارجية والمسارات التي تتصل برفاهيتك العامة. نقاط الوخز بالإبر المستخدمة في هذه الممارسة هي TH17 و GB2، واللتان تقعان بالقرب من الأذن؛ LI4، الموجودة في ظهر اليد بين الإبهام والسبابة؛ TH5، الموجودة على المعصم؛ و ST36، الموجودة في الساق السفلية، أسفل الركبة مباشرة.

تستهدف TH17 و GB2 بشكل خاص الأذنين، مما يساعد على تخفيف الألم والتورم. تعتبر LI4 معروفة بقدرتها على إزالة الحرارة من الجسم، بينما TH5 تفتح القنوات، مما يعزز تدفق الطاقة بسلاسة. ST36 هو نقطة قوية لتعزيز طاقتك الحيوية، أو Qi، مما يدعم عمليات الشفاء الطبيعية في جسمك.

بينما تستقر في هذا التأمل، تخيل الطاقة تتدفق عبر هذه النقاط. تخيل ضوءًا دافئًا وهادئًا يحيط بأذنيك، م easing any discomfort. تخيل الحرارة تتبدد من جسمك، تاركة إياك منتعشًا ومتجددًا.

خذ نفسًا عميقًا، حيث تشعر بالطاقة من ST36 ترتفع، تملأ جسمك بالقوة والحيوية. وعندما تزفر، أطلق أي توتر أو ألم مرتبط بالتهاب الأذن الخارجي. دع هذه الطاقة تتدفق عبر LI4، م clearing any blockages وتعزيز التوازن.

مع كل نفس، تخيل القنوات تفتح، والضوء الدافئ من TH5 يوجه الطاقة بسلاسة عبر نظامك. اشعر بالاتصال بين هذه النقاط يتناغم، مما يخلق إحساسًا بالراحة والهدوء.

استمر في التنفس بعمق، مركزًا على الأحاسيس في أذنيك والمناطق المحيطة. دع جسمك يسترخي أكثر مع كل زفير، مع العلم أن هذه العملية تغذي وتشفى.

احتضن هذا الشعور بالتوازن، معترفًا بأن جسمك قادر على العودة إلى حالة من الصحة والراحة. ثق في التدفق الطبيعي للطاقة، ودعه يوجهك نحو الراحة من أي انزعاج.