وصفات الطب الصيني التقليدي

حالات الجلد: العلاجات للبثور والحكة

منطقة راحة البشرة: تجربة حسية مهدئة: SI6, ST8, Hy4, CV1, TV13

تدفق البشرة المغذي: احتضن المشاعر المهدئة لبشرة هادئة ومُرطبة.

وصفة توهج الكتف والوجه - تدعو هذه التجربة الموجهة لاستكشاف حسي لطيف يركز على تعزيز حيوية الجلد وتهدئة منطقة الوجه. استمتع بالإحساسات المهدئة التي تدعم إشراق البشرة بشكل عام وتعزز الشعور بالتوازن في تدفقك الداخلي. احتضن الانخراط الواعي مع إيقاعات جسمك الطبيعية.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تستقر أعمق في هذه الحالة من الاسترخاء، اجلب وعيك إلى نقاط الوخز بالإبر التي ستوجه عملية الشفاء لحالات الجلد مثل الطفح الجلدي، والحكة، والجفاف. أولاً، تخيل SI6، المعروف باسم يانغلاو، الذي يقع في الجزء الخلفي من ذراعك، عند ثنية الكوع. تدعم هذه النقطة الكتفين والجلد، وتعزز الدورة الدموية وتغذي السطح. اشعر بالدفء الذي يشع من هذه المنطقة، مما يعزز الشفاء والتوازن. بعد ذلك، ركز على ST8، المسمى تويوي، الذي يقع عند الصدغين من رأسك. ترتبط هذه النقطة بجلد الوجه والرأس، مما يساعد على إزالة الالتهاب وإعادة الوضوح. تخيل ضوءًا مهدئًا يحيط بهذه المنطقة، مهدئًا أي تهيج. الآن، وجه انتباهك إلى Hy4، أو ديكانغ، الموجود في زاوية فمك. هذه النقطة مهمة لصحة جلد الوجه. تخيل طاقة منعشة تتدفق عبر هذه المنطقة، مما يجدد بشرتك ويخفف من الانزعاج. تذكر أن تعامل هذه النقطة بلطف، لأنها حساسة. انتقل بوعيك إلى CV1، المعروف باسم هويين، الموجود في مركز العجان. تعزز هذه النقطة من قوة الجياو السفلي، مما يساعد على استعادة التوازن في طاقة الجسم. تخيل قوة تأريض تنبعث من هذه المنطقة، مما stabilizes أنظمتك الداخلية. أخيرًا، ركز على TV13، أو تيانشو، الموجود في أسفل البطن، على بعد حوالي بوصتين من السرة. تدعم هذه النقطة الأعضاء الهضمية وتساعد في تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم. تخيل توهجًا دافئًا وشفائيًا يشع من هذه النقطة، مهدئًا أسفل بطنك ويعزز الرفاهية العامة. أثناء تصور هذه النقاط، تنفس بعمق، مما يسمح للطاقة من كل مكان بالتدفق بحرية في جسمك. مع كل شهيق، اجذب الطاقة الشافية، ومع كل زفير، أطلق أي انزعاج أو توتر يتعلق بحالات الجلد. اشعر بالتوازن يعود إلى بشرتك، مستعيدًا حالتها الصحية الطبيعية وحيويتها. استمر في التنفس والتصور، متصلًا بتناغم جسمك والتأثيرات المهدئة لهذه النقاط الوخز بالإبر. ثق في العملية الطبيعية للشفاء، ودع بشرتك تعكس التوازن والرفاهية التي هي حالتك الحقيقية.