وصفات الطب الصيني التقليدي

الدعم العصبي 9: المساعدة في ألم وضعف الأعصاب

الدعم العصبي 9: SI3, ST5, Hy1, GV13, TV10

التهاب الأعصاب المحيطية، خدر، وخز، ضعف

تستخدم هذه الوصفة SI3 (Houxi) لتنظيم Qi والأعصاب، وST5 (Daying) لدعم الوجه والأعصاب، وHy1 (Chengqi) لدعم الوجه والأعصاب، وGV13 (Taodao) لتنظيم العمود الفقري، وTV10 (Shimen) للبطن السفلي. يقلل من التنميل والوخز. موانع الاستعمال: تجنب Hy1 بالقرب من العينين؛ كن حذرًا عند استخدام GV13 في حالات الظهر.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز على الإحساس في جسمك بينما تتخيل نقاط الوخز بالإبر المستخدمة للدعم العصبي 9. ابدأ بـ SI3، الموجود على الجانب الزند من اليد، بالقرب من قاعدة الإصبع الصغير. تساعد هذه النقطة على تنظيم تشي وتدعم الأعصاب، مما يعزز التناغم في تدفق الطاقة في الجسم. بعد ذلك، تخيل ST5، الموجودة مباشرة تحت عظم الخد، عند زاوية الفك. توفر هذه النقطة دعمًا للأعصاب الوجهية وتعتبر حاسمة لتخفيف الانزعاج في منطقة الوجه. الآن اجلب انتباهك إلى Hy1، الواقعة في الزاوية الداخلية للعين. تساعد هذه النقطة أيضًا في دعم الوجه والأعصاب. أثناء تركيزك على هذه المنطقة، تخيل الدفء والشفاء يتدفق منها. انقل وعيك إلى GV13، الموجود في قاعدة الجمجمة، على طول العمود الفقري. تساعد هذه النقطة في تنظيم صحة العمود الفقري وتعزز التوازن في الجهاز العصبي المركزي. أخيرًا، تخيل TV10، الموجودة في أسفل البطن، مباشرة تحت السرة. تدعم هذه النقطة الجزء السفلي من الجسم وتساعد في توازن الطاقة في جميع أنحاء الجسم. أثناء تأمل هذه النقاط، تنفس بعمق وتصور تدفقًا من الطاقة الشفائية يتحرك عبر جسمك. تخيل أن الخدر والوخز يذوب، ويحل محلهما الدفء والحيوية. دع كل نفس يجذب طاقة جديدة ويحرر أي انزعاج. مع كل لحظة، اشعر بالروابط بين هذه النقاط تعزز رفاهيتك العامة. اشعر بالتناغم الذي يتشكل بينما يتماشى الجسم مع حالته الصحية الطبيعية. احتضن هذا التوازن، مع العلم أن جسمك قادر على الشفاء، وثق في عملية الاستعادة.