وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

بينما تواصل التنفس بعمق، قم بتوجيه وعيك إلى المناطق في جسمك المرتبطة بأعراض التهاب الملتحمة التحسسي. تخيل نقاط الوخز بالإبر التي ستساعد في شفائك:

أولاً، ركز على GB14، الموجود فوق منتصف حواجبك مباشرة. تُعرف هذه النقطة باسم يانغباي، وتساعد في تخفيف أعراض العين، مما يخفف الانزعاج ويعزز الوضوح.

بعد ذلك، انتقل بتركيزك إلى BL2، الواقع في زوايا عينيك الداخلية. تُسمى هذه النقطة زانزهو، وتعمل على تقليل التهيج وتهدئة الالتهاب في العينين.

الآن، وجه تركيزك برفق إلى LI4، الموجود في المنطقة بين الإبهام والسبابة. تُعرف هذه النقطة باسم هيغو، وتزيد من مناعة جسمك، وتقوي دفاعاتك ضد المواد المسببة للحساسية.

أخيرًا، اجلب وعيك إلى LU7، الموجود في المعصم، فوق ثنية المعصم بمحاذاة الإبهام. تُعرف هذه النقطة باسم ليكي، وتساعد في فتح قنوات الرئة، مما يدعم صحتك التنفسية العامة ويسهل عليك التنفس.

بينما تتخيل هذه النقاط، تخيلها تتلألأ بالطاقة الشفائية. تخيل هذه الطاقة تتدفق عبر جسمك، متوازنة نظامك وتخفف الحكة والاحمرار وسيلان عينيك.

مع كل نفس، اشعر بالانزعاج يتلاشى، ليحل محله شعور بالهدوء والوضوح. دع هذه الطاقة الشفائية تغسلك، مستعادة عينيك إلى حالتها الطبيعية والمريحة.

استمر في التنفس بعمق، شاعراً بالوصلات بين هذه النقاط ورفاهيتك العامة، واحتضن التوازن الطبيعي الذي أصبح الآن في متناول يدك. اترك أي توتر، ودع جسمك يستجيب بتناغم مع هذه العملية الشفائية.