الطاقة والهياكل الذهنية

ST44: الفناء الداخلي - نقطة إبر acupuncture رئيسية للهضم.

الفناء الداخلي

على ظهر القدم، بين الأصبعين الثاني والثالث، 0.5 كون قريبة من حافة الويب.

ST44, أو نيتينغ, يستخدم عادةً لإزالة الحرارة من المعدة والأمعاء, تخفيف الألم, وعلاج ألم الأسنان, وألم الوجه, والمشاكل الهضمية مثل الارتجاع المعدي و الإمساك.

ST44، المعروف أيضًا باسم الفناء الداخلي، هو نقطة أك acupuncture حرجة تقع على القدم، تحديدًا على إصبع القدم الثاني، والتي تلعب دورًا كبيرًا في دعم الهضم و تدفق الطاقة بشكل عام داخل الجسم. ترتبط هذه النقطة بشكل أساسي بـ خط الطول المعدي، مما يؤثر على العمليات الهضمية ويعزز امتصاص العناصر الغذائية، وبالتالي يساهم في الحيوية و المرونة البدنية. يتفاعل ST44 أيضًا مع الطحال و الكبد، مما يعمل بشكل تآزري لتنظيم الـQi ودعم الوظائف الأيضية التي تعتبر ضرورية لإنتاج الطاقة. من خلال تنسيق هذه التفاعلات، يساعد ST44 في تخفيف الانزعاج الهضمي، وتقليل الانتفاخ، وتعزيز شعور الرفاهية. عاطفيًا، ترتبط هذه النقطة بمشاكل التوتر و القلق، حيث تسهل إطلاق الطاقة الراكدة، مما يساعد في موازنة الحالات العاطفية وتعزيز الوضوح العقلي. يمكن أن يؤدي التحفيز المنتظم لـ ST44 إلى تنمية شعور بالاتصال بالأرض، وتحسين مستويات الطاقة، وتعزيز المرونة ضد التحديات اليومية، مما يجعلها عنصرًا رئيسيًا في ممارسات العافية الشاملة. مع التأكيد على أهميتها في الصحة البدنية والعاطفية، تعتبر ST44 موردًا حيويًا لأولئك الذين يسعون لتعزيز رفاهيتهم العامة.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

مشاركات من مجتمعنا

لماذا تسبب الحساسية قلقي؟

BioCoherence Personal Guide Meditation

تخيل النقطة المعروفة باسم المعدة 44، الواقعة في أعلى القدم، في الويب بين الأصبعين الثاني والثالث، قبل قاعدة الأصابع مباشرة. هذه النقطة تشبه واحة صغيرة من الهدوء والتوازن، nestled في مكان غالبًا ما يتم التغاضي عنه.

تخيل ضوءًا دافئًا ومهدئًا يضيء برفق هذه البقعة. مع انتشار هذا الضوء، فإنه يجلب إحساسًا بالراحة المبردة، مما يروي أي حرارة أو انزعاج. هذه النقطة معروفة بأنها تنسق المعدة وتزيل أي حرارة زائدة قد تسبب انزعاجًا في العقل أو الجسم.

اشعر بالطاقة في المعدة 44 تتفاعل مع جهازك الهضمي، مهدئة ومتوازنة له. اشعر بهذه الطاقة تتجه للأعلى، مهدئة العقل، وتزيل أي اضطراب، وتعزز إحساسًا بالوضوح العقلي والسلام.

اسمح لهذه الطاقة المتوازنة بالتدفق بحرية، مستعادة الجسم والعقل إلى حالتهما المثالية والطبيعية والبناءة. استمر في التنفس بعمق، وشعر بهذا التناغم يستقر في داخلك، مثبتًا إحساسًا بالرفاهية والهدوء.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

ركز وعيك على النقطة المعروفة بـ Stomach 44. تقع هذه النقطة على أعلى قدميك, بين اصبعين الثاني والثالث, قبل أن تبدأ النسيج. تخيل هذه البقعة تتوهج بضوءٍ لطيفٍ, مهدئ. هذا الضوء مصدرٌ للطاقة العميقة والتوازن, جاهزٌ للتناغم ودعم المناطق الأخرى داخل جسمك.

تخيل هذا الضوء ينمو أقوى وأكثر سطوعًا مع كل نَفَسٍ تأخذه. عند استنشاقك, تجذب هذه الطاقة الحيوية, وعند زفيرك, تشعر بها تنتشر في جسمك. هذه الطاقة نقيةٌ ومغذيةٌ, قادرةٌ على جلب التوازن والوضوح لكلٍ من الجسد والعقل.

اشعر بدفء وقوة هذه الطاقة تتجمع عند Stomach 44. إنها مواردٌ يمكنها إرسال طاقةٍ حيويةٍ حيثما كانت في أمس الحاجة. استشعر اتصالها, ترتبط بسهولةٍ مع أعضاء أخرى, وقنواتٍ, وانفعالاتٍ, ونقاطٍ داخل جسمك. هذا الاتصال طبيعيٌ وسلسٌ, يسمح للطاقة بالتدفق بحريةٍ ودعم التناغم فيما بينك.

بينما تستمر في التنفس بعمقٍ, ركز على بناء هذه الطاقة. تصبحُ تيارًا قويًا, مليئًا بالإمكانات للتعافي, والتوازن, وتزويد الطاقة. أنت الآن جاهزٌ لتحويل هذه الطاقة إلى أي أولويةٍ تتبعها في هذه التأمل.

مع نَفَسِكَ التالي, استعد لتوجيه هذه الطاقة الوفيرة. تخيلها تتحرك بسهولةٍ, موجهةً بنية نواياك, إلى المناطق التي تحتاج إلى الدعم والتوازن. دع الطاقة من Stomach 44 تتدفق بلا عائقٍ, تصل إلى تغذية وتناغم الأولويات التي ستظهر قريبًا.