中医食谱
治愈溃疡性结肠炎:缓解疼痛和腹泻
溃疡性结肠炎: ST36, CV12, SP6, BL25, ST25
溃疡性结肠炎,血性腹泻,腹痛
这个食谱使用ST36来增强气,CV12来调和消化,SP6来滋养脾脏,BL25来调节肠道,ST25(天树)来支持结肠。它减少了结肠炎的症状。禁忌:怀孕期间避免使用SP6。
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BioCoherence Meditation
将身体视为一个和谐的景观,每个能量点在你的健康中都扮演着重要角色。首先,聚焦于ST36,位于膝盖下方约四个手指的距离,胫骨外侧一个手指的地方。这个点被认为能增强你的能量,帮助振兴你的气(生命力)。想象这种能量在你的身体内扩散,提升你的活力和韧性。
接下来,轻柔地将注意力转向CV12,位于肚脐和胸骨底部之间的中间位置。这个点调和消化,使你的胃能够顺利运作。想象从这个区域散发出温暖的光芒,舒缓并平衡你的消化过程。
然后,将注意力集中在SP6,位于腿内侧的脚踝上方,约四个手指的距离。这个点滋养脾脏,脾脏在将食物转化为能量中起着关键作用。想象滋养的能量涌入这个区域,增强你身体吸收营养和支持整体健康的能力。请记住,如果你怀孕,请避免触碰这个点。
现在,想象BL25,位于下背部,靠近脊柱的两侧。这个点帮助调节肠道。想象一波平静的能量涌过你的下背部,促进肠道功能的平衡和舒适。
最后,专注于ST25,位于肚脐旁边两个手指的距离。这个点支持结肠,帮助减少任何不适。设想一阵温和的治疗微风流经这个区域,缓解紧张,恢复和谐。
在你脑海中保持这些视觉化的画面,深呼吸,让每一个点的能量交融并流动。感受舒缓的效果洗涤你的腹部,缓解疼痛和不适。让活力四射的能量循环,平衡你的身体,恢复到自然健康的状态。
相信这个过程,知道你正在滋养自己的身体,邀请康复进入你的生活。拥抱这一宁静的时刻,让它引导你走向健康。