מתכוני TCM
החלמה קוליטיס כיבית: הקלה בכאב ושלשולים
דלקת מעיים כיבית: ST36, CV12, SP6, BL25, ST25
קוליטיס כיבית, שלשול דמי, כאבי בטן
מתכון זה משתמש ב-ST36 כדי להגביר את ה-Qi, CV12 כדי להרמוניה את העיכול, SP6 כדי להזין את הטחול, BL25 כדי לווסת את המעיים, ו-ST25 (Tianshu) כדי לתמוך במעי הגס. זה מפחית תסמינים של קוליטיס. התוויות נגד: הימנעו מ-SP6 בהריון.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
דמיינו את הגוף כנוף הרמוני, שבו כל נקודת אנרגיה ממלאה תפקיד ברווחתכם.התחילו עם ST36, שנמצא כארבע אצבעות מתחת לפיקת הברך ואצבע אחת מחוץ לשוק. נקודה זו ידועה בכך שהיא מגבירה את האנרגיה שלכם, ועוזרת להחיות את ה-Qi שלכם, או כוח החיים. דמיינו את האנרגיה הזו מתפשטת בכל הגוף שלכם, מחזקת את החיוניות והעמידות שלכם.
עכשיו, העבירו בעדינות את הפוקוס ל-CV12, שנמצא באמצע הדרך בין הטבור לתחתית עצם החזה. נקודה זו מאזנת את העיכול, ומאפשרת לקיבה שלכם לפעול בצורה חלקה. דמיינו אור חם זורם מאזור זה, מרגיע ומאזן את תהליכי העיכול שלכם.
לאחר מכן, הפנו את תשומת הלב ל-SP6, שנמצא מעל הקרסול בצד הפנימי של הרגל, כארבע אצבעות מעל האזור הבולט. נקודה זו מזינה את הטחול, שמשחק תפקיד קרדינלי בהפיכת מזון לאנרגיה. דמיינו אנרגיה מזינה שטפה את האזור הזה, מחזקת את יכולת הגוף שלכם לספוג חומרים מזינים ותומכת בבריאותכם הכללית. זכרו, הימנעו מנקודה זו אם אתם בהריון.
עכשיו, דמיינו את BL25, שנמצא בגב התחתון, בסמוך לעמוד השדרה, משני הצדדים. נקודה זו עוזרת לווסת את המעי. דמיינו גל של אנרגיה רגועה ששוטף על גבכם התחתון, מקדם איזון ונוחות בפעולת המעיים שלכם.
לבסוף, התמקדו ב-ST25, שנמצא שתי אצבעות בצד של הטבור שלכם. נקודה זו תומכת במעי הגס, ועוזרת להפחית כל דיסקומפורט. דמיינו בריזה רכה וריפוי זורמת דרך האזור הזה, מקלה על מתח ומשיבה הרמוניה.
כשהנכם מחזיקים את הדימויים הללו במוחכם, נשמו עמוק, והניחו לאנרגיה מכל אחת מהנקודות הללו להתמזג ולזרום יחד. חישו את ההשפעות המרגיעות ששוטפות על הבטן שלכם, מקלות על כאב ודיסקומפורט. אפשרו לאנרגיה החיונית לזרום, מאזן את הגוף שלכם ומחזיר אותו למצבו הטבעי והבריא.
סמכו על תהליך זה, בידיעה שאתם מטפחים את הגוף שלכם ומזמינים ריפוי לחייכם. חבקו את הרגע הזה של שקט, ותנו לו להנחות אתכם לעבר בריאות.