中医食谱

神经支持：神经健康的自然疗法

神经支持 11: SI5, ST7, Hy3, GV14, TV12

周围神经病，麻木，刺痛，虚弱

这个配方使用SI5（Yanggu）来支持手腕和神经，ST7（Xiaguan）来支持面部和神经，Hy3（Juliao）来支持面部和神经，GV14（Dazhui）来增强免疫力和脊柱，以及TV12（Tianshu）来支持下腹部。它减少刺痛和虚弱。禁忌症：避免在脸部附近使用Hy3；怀孕期间使用GV14要小心。

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BioCoherence Meditation

将你的意识集中在支持神经健康的针灸点上。 首先关注位于手腕的 SI5，正好在尺骨和桡骨之间的小凹陷处。 这个点被称为 Yanggu，有助于支持手腕和神经，促进血液循环并减轻肢体的不适。 接下来，将注意力转向 ST7，位于耳朵前面，靠近下巴线。这一点，Xiaguan，对于面部神经的支持是有益的，有助于缓解紧张并增强面部感受。 现在，转向 Hy3，位于下巴中部，靠近下颌角。 这个点被称为 Juliao，它也支持面部和神经健康，可以释放面部的任何紧绷或麻木感。 将注意力集中在 GV14 上，位于头骨底部正下方，位于脖子的中心。 Dazhui 增强免疫力并支持脊柱，为整体健康打下基础。 最后，将注意力指向 TV12，位于下腹部，恰好在耻骨上方。 Tianshu 有助于平衡下腹部，鼓励一种扎根和稳定的感觉。 当你想象这些点时，想象每个点发出温暖的光，调和它们所影响的区域。 感受到刺痛和虚弱开始消散，被力量和活力的感觉所取代。 允许这些点的能量自由流动，连接身心，恢复平衡和健康。 拥抱这个自然的过程，放下任何不适，欢迎一种轻松和舒适的状态。 让治愈的能量渗透你的存在，引导你朝着最佳的健康和幸福状态前进。