能量和思维结构

BioCoherence Personal Guide Meditation

将注意力集中在被称为胆囊22的点上。这个点位于身体侧面，大约在腋窝和臀部之间的中间位置，正好在肋骨水平线以下。想象在这个位置有一缕温暖的柔和光线，向外辐射，带来平静与平衡的感觉。

胆囊22被认为有助于情绪的清晰和释放。这个点可以缓解焦虑和压力，让和平的感觉涌现而来。想象这个点的光线溶解任何紧张或消极情绪，为积极能量的自由流动创造空间。

当你深呼吸时，感受胆囊22的光线与你的心灵和身体相互作用，和谐你的思想和情感。让这道光平衡你所关注的特定生物标志物，引导它回到完美、正常和建设性的状态。相信这个点的治愈能量，让它带你进入宁静的平衡状态。

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将你的注意力集中在被称为GB22的点上，它位于你身体的侧面，距离腋下几英寸。想象它是一个小而发光的能量球。这一点是一个强大的资源，能够在你的身体和心灵中引导和分配能量。

想象这个能量源随着每一次呼吸变得更加明亮和强大。随着每一次吸气，吸入宇宙能量，让它在GB22聚集。感受温暖和力量的积累，增强储存在这一点中的能量。随着每一次呼气，想象这股能量变得更加精炼和集中。

当你继续深呼吸时，感受GB22与身体和心灵其他部分的连接。认识到它能够向任何需要的区域发送能量、平衡和和谐。感受从这一点延伸出的支持和滋养的能量，准备好协助你的器官、经络、情绪和其他针灸点。

现在，集中注意力在这股强大的能量上。让它成为一个治愈之光的灯塔，能够触及和复兴每一个需要帮助的优先事项。保持这种专注，准备将这股能量引导到接下来每一个特定的需求中。

保持开放，随时准备引导这股强大的力量，让GB22的能量自由而支持性地流向所有在你冥想的下一个阶段中将受益的区域。