能量和思维结构
LI3: 手部和消化健康的针灸点
第三空间
在食指的桡侧,位于第二掌骨头近端的凹陷处。
LI3 通常 用于 治疗 头部 和 面部 问题, 例如 牙痛、 喉咙痛 和 眼痛。 它 还 有助于 清热、 缓解 疼痛, 并且 促进 气 和 血液 在 上半身 的 流动。
LI3,也称为合谷,是位于大肠经的一个 acupuncture 点,主要用于增强手部功能和消化健康。这个点在调节全身气(能量)的流动中起着关键作用,特别影响大肠、肺和脾。通过刺激LI3,治疗师可以缓解消化障碍,增强免疫功能,促进整体能量水平。它与肺的联系支持呼吸健康,而与脾的互动则促进营养吸收和能量生产。在情感上,LI3与释放压抑的情绪和压力相关,促进心理清晰和情感韧性。这个点对于希望增强活力和整体健康的人尤其有价值,因为它鼓励身体健康和情感稳定之间的和谐平衡。通过将LI3融入健康实践,用户可以体验到改善的能量流动、增强的抗压能力和深刻的幸福感,使其成为整体健康方法中的重要工具。
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
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现在想象一下被称为大肠3,或LI3的点。这个点位于你手背上,正好在你食指关节后面的凹陷处。清晰地想象这个地方。
LI3是通往和谐与平衡的门户。把它想象成一个小而闪光的光点,帮助清理你的思维,缓解压力。这个点常用于缓解头痛和紧张,促进内心的平静和清晰感。
当你专注于LI3时,感受它那舒缓的能量在你体内传播。它与您的思维相互作用,帮助释放任何负面的想法或情绪。这个点还促进能量的自由流动,这是维持内心平静和健康所必需的。
让自己与LI3深度连接。想象它在平衡你身体的自然节奏,将你的思维恢复到一个完美、正常和建设性的状态。感受一种宁静和平衡的感觉包围着你,让你更接近完全和谐的状态。
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将你的注意力集中在被称为LI3的点上,它位于你手背上,正好在食指指关节前的凹陷处。这个点是你体内能量和平衡的强大来源。想象它是一道小而明亮的光芒,随着温和而强大的能量脉动着。
感受从LI3散发出的温暖和活力。想象这道光随着你每一次呼吸变得更强,扩展并充满你整个手掌的光辉能量。让这道光沿着你的手臂向上移动,像一张发光的网络一样传播到你的身体每一个角落,触及你生命的每一个部分。
LI3掌握着调和和振兴你身体和心灵各个方面的关键。它具有独特的能力,可以将能量发送到最需要的地方,为器官、经络、情感以及你系统中任何需要平衡或疗愈的点提供支持。
当你继续专注于LI3时,设想这股能量在你体内不断积聚,成为力量和清晰度的储存库。随着你的下一次呼吸,将这股积累的能量引导到你身体或心灵中感到不协调或需要帮助的任何区域。让LI3的能量自由流动,向这些区域传递信息和平衡,滋养和恢复它们。
准备将这股强大的能量引导到你冥想中将要关注的优先事项上。随着每一次后续的呼吸,感受来自LI3的能量越来越强,准备在具体需求出现时将其引导至所需之处。
现在,保持开放和接纳,因为需要关注的各种优先事项将会被处理,每一个都将受益于你通过LI3所培养的丰富能量。