에너지 및 마음 구조

LI3: 손과 소화 건강을 위한 침술 포인트

세 번째 공간

검지의 요골 쪽, 두 번째 중수골 뼈의 머리 근위 함몰 부위에 있습니다.

LI3는 일반적으로 치통, 인후통, 눈 통증과 같은 머리와 얼굴 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 열을 제거하고 통증을 완화하며 상체의 기와 혈액의 흐름을 촉진하는 데도 도움이 됩니다.

LI3, 또한 Hegu로 알려진 이 점은 대장 경락에 위치한 침술 점으로, 주로 손 기능과 소화 건강을 향상시키는 데 사용됩니다. 이 점은 Qi (에너지)의 흐름을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 특히 대장, 폐, 비장에 영향을 미칩니다. LI3를 자극함으로써, 전문가들은 소화 장애를 완화하고 면역 기능을 향상시키며 전반적인 에너지 수준을 증진할 수 있습니다. 폐와의 연결은 호흡 건강을 지원하며, 비장과의 상호작용은 영양 흡수와 에너지 생산을 촉진합니다. 감정적으로, LI3는 억눌린 감정과 스트레스를 해소하는 것과 관련이 있어 정신적 명료성과 감정적 회복력을 높이는 데 기여합니다. 이 점은 활력을 증진하고 전반적인 웰빙을 추구하는 사람들에게 특히 가치가 있으며, 신체 건강과 감정적 안정 사이의 조화로운 균형을 촉진합니다. LI3를 웰니스 실천에 통합함으로써, 사용자들은 에너지 흐름 개선, 스트레스에 대한 회복력 증가, 그리고 깊은 웰빙 감각을 경험할 수 있어, 전체론적 건강 접근 방식에서 중요한 도구가 됩니다.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

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이제 대장 3, 즉 LI3라고 알려진 혈자리를 상상해 보세요. 이 혈자리는 손등 검지 손가락 마디 바로 뒤의 움푹 들어간 곳에 있습니다. 이 지점을 명확하게 시각화하세요.

LI3는 조화와 균형으로 가는 관문입니다. 마음을 맑게 하고 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 작고 빛나는 빛이라고 상상해 보세요. 이 혈자리는 두통과 긴장을 완화하고 평온함과 명료함을 증진하는 데 자주 사용됩니다.

LI3에 집중하면서 온몸에 퍼지는 차분한 에너지를 느껴보세요. 이 혈은 마음과 상호작용하여 부정적인 생각이나 감정을 해소하는 데 도움을 줍니다. 이 지점은 또한 내면의 평화와 웰빙을 유지하는 데 필수적인 에너지의 자유로운 흐름을 촉진합니다.

LI3와 깊이 연결되도록 자신을 허용하세요. 신체의 자연스러운 리듬과 균형을 맞추고 마음을 완벽하고 정상적이며 건설적인 상태로 회복시킨다고 상상해 보세요. 온몸을 감싸는 평온함과 균형감을 느끼며 완전한 조화의 상태에 가까워지는 것을 느껴보세요.

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손등 검지 손가락 마디 바로 앞 움푹 들어간 곳에 있는 LI3라는 혈자리에 주의를 집중하세요. 이 혈은 신체 내 에너지와 균형의 강력한 원천입니다. 이 혈자리를 부드럽고 강력한 에너지로 펄떡이는 작고 빛나는 빛으로 상상해 보세요.

LI3에서 발산되는 따뜻함과 활력을 느껴보세요. 숨을 쉴 때마다 이 빛이 더욱 강해져서 손 전체로 퍼지고 빛나는 에너지로 채워진다고 상상해 보세요. 이 빛이 팔을 타고 올라가 몸 전체로 퍼져나가 빛나는 통로망처럼 몸 구석구석에 닿는다고 상상해 보세요.

LI3는 몸과 마음의 다양한 측면을 조화롭게 하고 활력을 불어넣는 열쇠를 쥐고 있습니다. 가장 필요한 곳에 에너지를 보내는 독특한 능력을 가지고 있어 장기, 경락, 감정 및 균형이나 치유가 필요할 수 있는 기타 시스템 내 모든 지점을 지원합니다.

LI3에 집중하는 동안 이 에너지가 내 안에서 힘과 명료함의 저장소가 되는 것을 상상해 보세요. 다음 호흡과 함께 이 축적된 에너지를 몸이나 마음의 균형이 맞지 않거나 도움이 필요하다고 느껴지는 부위로 보내세요. LI3의 에너지가 자유롭게 흐르도록 하여 이러한 부위에 정보와 균형을 전달하고 육성하고 회복시킵니다.

이 강력한 에너지를 명상 다음 단계의 우선순위에 집중할 수 있도록 준비하세요. 이후 호흡할 때마다 LI3의 에너지가 점점 더 강해지는 것을 느끼면서 특정 요구가 생길 때 바로 사용할 수 있도록 준비하세요.

이제 주의가 필요한 다양한 우선순위가 다뤄질 것이므로 마음을 열고 수용하는 자세를 유지하면서 LI3를 통해 길러온 풍부한 에너지의 혜택을 받습니다.