Рецепти ТКМ

Синдром Кушинга: Управління набором ваги та втомою

Внутрішній Потік Балансу: Прийняття Життєвої Енергії: KI3, SP6, LR3, CV4, BL23

Збалансований енергетичний потік: Сприяйте емоційній спокійності, життєвій силі та внутрішній гармонії.

Рецепт Внутрішньої Балансу - Цей керований досвід гармонізує енергетичний потік під час вашої подорожі, сприяючи відчуттю живлення і спокою. Залучайтеся до зосереджених сенсорних областей, щоб викликати відчуття заземлення та спокою, підтримуючи ваш емоційний та внутрішній баланс під час медитації. Прийміть спокій цього занурювального практикуму.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Поки ви продовжуєте глибоко розслаблятися, зверніть вашу увагу на конкретні точки акупресури, які підтримають вашу подорож до балансу в умовах синдрому Кушинга.

По-перше, зосередьтеся на Нирковій 3, яка розташована на внутрішній стороні щиколотки, в заглибленні за кісточкою. Ця точка є важливою для тонізації нирок, допомагаючи зміцнити енергію та життєву силу вашого тіла.

Далі уявіть Селезінку 6, яка знаходиться на внутрішній стороні ноги, приблизно на чотири пальці вище кісточки. Ця точка живить Ін, сприяючи відчуттю спокою та стабільності, а також підвищує вашу загальну життєву силу.

Тепер перенесіть увагу на Печінку 3, яка розташована на верхній частині стопи, у сітці між першим і другим пальцями. Ця точка є важливою для заспокоєння печінки, допомагаючи вивільнити будь-яку стагнацію та сприяючи емоційному балансу.

Зосередьтеся на Концепційній судині 4, яка розташована приблизно на дві ширини пальця нижче вашого пупка. Ця точка тонізує нижній цзяо, сприяючи глибокому відчуттю заземлення та підтримки для енергії вашого тіла.

Нарешті, уявіть Мочовий міхур 23, який знаходиться на вашій нижній частині спини, приблизно на дві ширини пальця від хребта і на рівні з вашою нижньою частиною спини. Ця точка зміцнює нирки та підсилює вашу загальну енергію.

Коли ви візуалізуєте ці точки, уявіть, що вони м'яко світяться, випромінюючи тепло та цілющу енергію по всьому вашому тілу. Відчуйте, як енергія гармонійно протікає, балансуючи ваші гормони та відновлюючи ваш дух.

З кожним вдихом уявляйте, як енергія з цих точок зливається та циркулює по вашому тілу. Уявіть, як вага знімається, втома тане, замінюючись відчуттям легкості та життєвої сили. Дайте цьому відчуттю проникнути в кожну клітину, сприяючи глибокому відчуттю благополуччя.

Продовжуйте глибоко дихати, дозволяючи будь-якому напруженню або дискомфорту розчинитися з кожним видихом. Прийміть живильну енергію цих точок, сприяючи балансу та гармонії всередині.

Довіряйте цьому природному процесу, коли ваше тіло вирівнюється до свого ідеального, конструктивного стану. Відпустіть те, що більше не служить вам, і зустріньте відновлене відчуття здоров'я та життєвої сили.