Рецепти ТКМ

Стеноз ниркової артерії: Управління болем високого кров'яного тиску

Внутрішній Потік Балансу: Прийняття Спокою та Ясності: KI3, BL23, ST36, CV4, LR3

Внутрішній потік балансу: Займіться заспокійливими практиками для емоційної легкості та ясності.

Рецепт Потоку Внутрішньої Гармонії - Цей досвід залучає зосереджені сенсорні області, щоб виховати відчуття життєвості та заземлення. Створений для натхнення внутрішньої гармонії та сприяння відновлювальному шляху, він запрошує вас дослідити емоційний спокій та енергетичний потік. Прийміть заспокійливі відчуття для збалансованого медитаційного досвіду.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Сконцентруйте увагу на області вашої нижньої частини спини, де розташовані нирки, трохи вище талії з обох боків хребта. Уявіть тепле, лікувальне світло, яке оточує ці органи.

Коли ви візуалізуєте це світло, спрямовуйте свою свідомість на першу точку акупунктури, KI3, розташовану біля внутрішньої щиколотки, між ахілловим сухожиллям і кісткою. Ця точка зміцнює та живить ваші нирки, сприяючи стійкості та життєвій силі.

Тепер перемістіть вашу свідомість до BL23, розташованої на нижній частині спини, приблизно на два пальці від хребта на рівні вашої талії. Ця точка зміцнює енергію нирок, підтримуючи загальне здоров'я та стабільність.

Зосередьтеся на ST36, яка знаходиться приблизно на чотири пальці нижче колінної чашечки, з зовнішньої сторони великої гомілкової кістки. Ця точка підвищує енергію вашого тіла, покращуючи вашу загальну життєву силу та допомагаючи регулювати функції вашого організму.

Далі, зосередьте свою увагу на CV4, розташованій в центрі вашого нижнього живота, приблизно на два пальці нижче вашого пупка. Ця точка живить нижній цзяо, що є життєво важливим для репродуктивного та травного здоров'я. Будьте обережні з цією точкою, якщо ви відчуваєте дискомфорт у животі.

Нарешті, уявіть LR3, розташовану на верхній частині вашої стопи, у долині між першим і другим пальцями. Ця точка допомагає заспокоїти і збалансувати печінку, сприяючи відчуттю спокою та емоційної стабільності.

Коли ви глибоко дихаєте, уявіть, що ці точки працюють в гармонії. Уявіть ніжний потік енергії, що циркулює через ваші нирки, змиваючи напругу і дискомфорт. Уявіть артерії навколо ваших нирок, які відкриваються і стають чистими, дозволяючи крові вільно текти та живити ваше ниркове здоров'я.

З кожним вдихом стверджуйте баланс і силу, відновлені у вашому тілі. Дозвольте цій лікувальній енергії оточити вас, приносячи комфорт у ваші бічні області та спокій вашому розуму. Ви природно підтримуєте здоров'я ваших ниркових артерій, сприяючи стану балансу та добробуту.

Продовжуйте глибоко дихати, утримуючи це уявлення про здоров'я та гармонію стільки, скільки забажаєте.