Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Уявіть собі акупунктурні точки, які є важливими для підтримки педіатричної астми. LI8, розташована на зовнішній стороні передпліччя, на два пальці нижче згину ліктя, покращує функцію легенів і підтримує руки. Уявіть цю точку як м'який потік енергії, що живить легені та сприяє ясному диханню. GB34, що знаходиться на зовнішній стороні ноги, прямо під коліном, є важливим для зміцнення сухожиль і гармонізації Ці. Уявіть цю точку, яка звільняє напругу і дозволяє вільно рухатися, покращуючи життєздатність і стійкість. Hy4, розташована в куточку рота, допомагає полегшити алергії на обличчі і підтримує дихальну функцію. Уявіть цю точку, яка заспокоює дискомфорт, сприяє ясності в дихальних шляхах і знімає будь-яку напругу. CV16, розташована в центрі грудей, регулює серце і грудну область. Уявіть цю точку, яка відкриває груди, дозволяючи глибокі, заспокійливі вдихи і створюючи простір для легкості та комфорту. La15, що знаходиться на спині плеча, підтримує емоційну рівновагу і пов'язана з головою. Уявіть цю точку, яка стабілізує ваш емоційний стан, приносячи спокій і стабільність вашим думкам і почуттям. Коли ви зосереджуєтеся на цих точках, глибоко дихайте і дозволяйте енергії з кожного місця вільно текти. Уявіть собі взаємозв'язок цих точок, які працюють в гармонії для створення балансу і легкості в тілі. Глибоко вдихніть, запрошуючи спокій і підтримку з кожним подихом. Видихніть, звільняючись від будь-якої напруги або дискомфорту, пов'язаного з труднощами дихання. Дозвольте цій м'якій енергії огорнути вас, живлячи і відновлюючи ваш природний стан благополуччя. Продовжуйте глибоко дихати, відчуваючи заспокійливу енергію цих точок, яка гармонізує ваше тіло і розум, виховуючи відчуття миру і балансу. Прийміть цей досвід підтримки, знаючи, що кожна точка сприяє вашому загальному здоров'ю і життєздатності.