Енергія та розум Структури
ST9: Привітання Чоловіка - Ключова Точка для Здоров'я Горла
Ласкаво просимо
На шиї, просто латерально від яблука Адама, на передньому краї грудино-ключично-сосцевидного м'яза.
ST9 допомагає регулювати артеріальний тиск, зменшувати біль в горлі та набряк, а також вирішувати умови як зоб. Він також використовується для заспокоєння уму та лікування запаморочення.
ST9 (Ласкаво просимо, чоловіче) - це акупунктурна точка, розташована на горлі, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров'я горла та регулюванні енергетичного потоку в організмі. Ця точка пов'язана з меридіанами Рен і Ін, покращуючи функції сусідніх органів, таких як легені та щитоподібна залоза, які є життєво важливими для здоров'я дихання та регуляції метаболізму. Стимулюючи ST9, люди можуть сприяти яснішій комунікації, як фізично через голос, так і енергетично через вираження, сприяючи емоційній стійкості та ясності розуму. Ця акупунктурна точка пов'язана зі здатністю організму обробляти горе та тривогу, що робить її важливою для емоційної рівноваги. Крім того, активація ST9 може допомогти зняти напругу в шиї та плечах, що часто корелює зі стресом і втомою, тим самим підтримуючи загальну життєздатність. Завдяки своїм системним зв'язкам, ST9 не лише допомагає у здоров'ї горла та дихання, але й сприяє більш гармонійному потоку Ці, покращуючи стійкість та загальне благополуччя, сприяючи більшому відчуттю спокою та стабільності в тілі та розумі.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Сфокусуйте вашу увагу на області горла, прямо вище яблука Адама. Саме тут знаходиться Шлунок 9, відомий також як ST9. Уявіть собі точку з обох сторін горла, ніжно вмонтовану між трахеєю та великою м'язом, який протягується від вуха до ключиці.
ST9 є потужною точкою, яка відомо за свою здатність регулювати потік енергії в тілі, особливо впливаючи на горло та шию. Візуалізуйте тепле, заспокійливе світло в цій точці, ніжно пульсуючи та випромінюючи спокій. Це світло допомагає збалансувати будь-які дисбаланси, звільняючи напруження та сприяючи відчуттю легкості.
Ця точка часто використовується для зменшення стресу, полегшення дихання, та сприяння чіткій комунікації. Уявіть світло, яке розширюється, заспокоюючи ваше горло, та гармонізуючи потік енергії вашого тіла.
Коли ви продовжуєте глибоко дихати, уявіть цю точку відновлюючою баланс та гармонію, допомагаючи вам відчути центральність та мир. Нехай ця візуалізація веде вас до стану, де всі ефекти збалансовані, відновлені до їх ідеального, нормального, та конструктивного стану.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Сфокусуйте вашу увагу на точці, відомій як Шлунок 9. Ця точка знаходиться з боку вашої шеї, якраз над Адамовим яблуком, де ви можете відчути пульс вашої сонної артерії. Візуалізуйте цю точку, яка світиться за спокійним, радіантним світлом. Це потужний резервуар енергії, яка може підтримувати різні частини вашого тіла та розуму.
Коли ви глибоко дихаєте, уявляйте собі, як енергія з всесвіту втягується, дозволяючи їй збиратися в Шлунку 9. Відчуйте тепло та силу цієї енергії, яка зростає, стаючи яскравішою та потужнішою з кожним вдихом. Нехай ця енергія збирається та посилюється, створюючи сильне, радіантне джерело в вашому тілі.
Тепер, візуалізуйте цю енергію як вона розповсюджується з Шлунка 9, як м'яка хвиля, яка досягає різних областей вашого тіла, які потребують підтримки. Уявіть собі, як вона переміщається по ваших меридіанах, шляхах енергії вашого тіла, приносячи баланс та гармонію куди б не йшла. Бачте, як вона підживлює ваші органи, заспокоює ваші емоції, та відновлює еквілібрій в інших акупунктурних точках.
З кожним вдихом, відчуйте енергію в Шлунку 9 як вона стає ще більш потужною. Коли це так, вона продовжує надсилати своє цілюще світло в усі ваші пріоритети, надаючи їм силу та інформацію, які вони потребують для процвітання.
Залишайтеся з цією візуалізацією, відчуваючи взаємозв'язок систем вашого тіла, та глибоку підтримку, яку пропонує Шлунок 9. Дозвольте енергії вільно текти, знаючи що вона продовжить переваги всіх областей, які потребують уваги під час вашої медитації.
Коли ви будете готові, підготуйтеся перейти до наступного пріоритету, підносячи з собою енергію та баланс, які Шлунок 9 надав. Ця енергія продовжить підтримувати та посилювати фокус ваших наступних медитацій, забезпечуючи цілісний сенс благополуччя.