TCM Tarifleri

Metrorraji Rahatlatması: Düzensiz Kanama için Bitkisel Çözümler

(F) Metroraji: SP10, BL17, CV4, KI3, SP6

Metrorrhaji, Düzensiz kanama

Bu tarif, kanı canlandırmak için SP10, kanı düzenlemek için BL17, alt jiao'yu toniklemek için CV4, böbrekleri toniklemek için KI3 ve kanı beslemek için SP6 kullanır. Düzensiz rahim kanamasını kontrol eder. Kontrendikasyonlar: Hamilelikte SP6'dan kaçının.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Derin nefes almaya devam ederken, düzensiz kanama için denge ve iyileşmeyi destekleyen akupunktur noktalarına dikkatinizi getirin.

SP10'u hayal edin, iç uylukta, dizin hemen üstünde yer alıyor. Bu nokta kan akışını canlandırır, duraklamayı temizlemeye ve düzgün bir dolaşımı teşvik etmeye yardımcı olur. Bu noktadan yayılan sıcak, canlı bir ışık hayal edin, bedeninizi besleyip canlandırıyor.

Sonra, BL17'ye odaklanın, sırtınızda, omuz küreklerinin hemen altında bulunur. Bu nokta kanı düzenler ve hareketini güçlendirir. Bu alanın nazik bir enerji ile parladığını hayal edin, kanınızı uyumlu ve istikrarlı hale getirerek serbest ve eşit akmasına izin verir.

Şimdi dikkatinizi CV4'e kaydırın, alt karında, göbekten birkaç parmak genişliği aşağıda yer alır. Bu nokta alt jiao'yu tonlar, üreme organlarınızı destekler ve canlılığı artırır. Bu noktayı bir sıcaklık kaynağı olarak hayal edin, alt karnınızı denge ve güç sağlayan yatıştırıcı bir enerji ile dolduruyor.

KI3'e geçin, bileğinizin iç kısmında, bilek kemiği ile Achilles tendonu arasındaki çukurlukta yer alır. Bu nokta böbrekleri besler, enerji ve canlılığınızın temelidir. Bu noktadan yükselen derin, topraklayıcı bir enerjiyi hayal edin, sizi içsel gücünüz ve istikrarınızla bağlıyor.

Son olarak, SP6'ya dikkatinizi getirin, iç bacakta, bilek kemiğinin hemen üstünde bulunur. Bu nokta kanı besler ve adet döngüsünün düzenlenmesine destek olur. Bu alanı hayal ederken, tüm varlığınızı besleyen ve denge sağlayan sakin bir enerji ile dolduğunu hissedin.

Bu imgeleri zihninizde tutarken, derin bir nefes alın, bu noktaların enerjilerinin içinde uyum sağlamasına izin verin. Vücudunuzdaki düzensizliklerin eridiğini, yerine bir denge ve huzur hissinin geçtiğini hayal edin. Vücudunuzun doğal akışına güvenin, gerçekleşen iyileşmeyi kucaklayın.

Her nefesle, bu noktaların sıcaklığını ve enerjisini birleştirerek üzerinizde yıkayıcı bir denge dalgası oluşturduğunu hissedin. Bu enerjinin serbestçe akmasına izin verin, bedeninizi mükemmel bir uyum ve iyi olma haline geri getirsin. Nefes almaya devam edin, bu iyileşmenin derinleşmesine, her bir parçanızı beslemesine izin verin.