TCM Oppskrifter

Lindring av metrorragi: Urte-løsninger for uregelmessig blødning

(F) Metrorragia: SP10, BL17, CV4, KI3, SP6

Metrorragi, Uregelmessig blødning

Denne oppskriften bruker SP10 for å aktivere blod, BL17 for å regulere blod, CV4 for å tonifisere nedre jiao, KI3 for å tonifisere nyrene, og SP6 for å nære blodet. Den kontrollerer uregelmessig livmorblødning. Kontraindikasjoner: Unngå SP6 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter å puste dypt, bring oppmerksomheten din til akupunkturpunktene som støtter balanse og healing for uregelmessig blødning.

Visualiser SP10, som ligger på innsiden av låret, rett over kneet. Dette punktet stimulerer blodstrømmen, hjelper til med å rense opp stagnasjon og fremmer en jevn sirkulasjon. Forestill deg et varmt, livlig lys som stråler fra dette punktet, nærer og revitaliserer kroppen din.

Neste, fokuser på BL17, som finnes på ryggen, rett under skulderbladene. Dette punktet regulerer blodet og styrker bevegelsen av det. Se for deg at dette området gløder med en mild energi som harmoniserer og stabiliserer blodet ditt, slik at det kan flyte fritt og jevnt.

Nå skift oppmerksomheten din til CV4, som ligger i nedre mage, noen fingerbredder under navlen. Dette punktet tonifiserer den nedre jiao, støtter reproduksjonsorganene dine og forbedrer vitaliteten. Se for deg dette punktet som en kilde til varme, som fyller nedre magen din med en beroligende energi som fremmer balanse og styrke.

Gå til KI3, som ligger på innsiden av ankelen din, i fordypningen mellom ankelbeinet og akillessenen. Dette punktet nærer nyrene, grunnlaget for energien og vitaliteten din. Forestill deg en dyp, forankrende energi som stiger fra dette punktet, og forbinder deg med din indre styrke og stabilitet.

Til slutt, fokuser på SP6, som ligger på innsiden av beinet, rett over ankelbeinet. Dette punktet nærer blodet og støtter reguleringen av menstruasjonssyklusen. Mens du visualiserer dette området, føl det fylles med en beroligende energi som fremmer næring og balanse i hele ditt vesen.

Når du holder disse bildene i tankene dine, pust dypt, og la energiene fra disse punktene harmonisere inni deg. Se for deg at uregelmessighetene i kroppen din oppløses, og blir erstattet av en følelse av balanse og fred. Stol på den naturlige flyten i kroppen din, og omfavn helbredelsen som skjer.

Med hvert åndedrag, føl varmen og energien fra disse punktene smelte sammen, og skape en kraftig bølge av balanse som skyller over deg. La denne energien flyte fritt, og bringe kroppen din tilbake til sin perfekte tilstand av harmoni og velvære. Fortsett å puste, og la denne helbredelsen bli dypere, og nære hver del av deg.